万中的暑假作业是这样的……
以下文章选自《万州中学》
趣
味
过
暑
假
双 减
为深入贯彻“双减”精神，加强暑假教育，培养同学们的实践能力和创造能力，开阔同学们的眼界，提高情操，度过一个快乐文明、安全充实的假期，万州中学将开展以“创想未来 趣味暑假”为主题的实践作业活动。本次实践作业分为九个篇章，请全校同学选择其中的1-3个篇章，按要求完成，并将实践作业的成果(照片、视频、论文、文章、实物等)以电子邮件或者实物的方式交本班班主任老师。
学校将对实践作业成果进行评比颁奖且通过多种途径展览、展示。学生获奖情况计入班级量化考核。
原则上，各项目设一等奖5名、二等奖10名、三等奖20名、优秀奖若干，开学后根据作品质量调整评选数量，并颁发荣誉证书。
第一篇：爱国学史篇——我的爱国之旅
暑假到三峡移民纪念馆、万州革命烈士陵园、库里申科烈士墓、九五纪念馆等市内爱国主义教育示范基地参观，广泛开展爱国主义教育和学习。
提交作业的方式：提交活动过程的照片，以年级+班级+姓名+照片名称的方式提交，并附上800字左右的游记。
负责人：邵老师734048763@qq.com
第二篇：快乐劳动篇——劳动最光荣
利用暑假完成力所能及的家务劳动如打扫卫生，为家人制作营养早（午、晚）餐，洗衣服、与家人一起修理、维护家具设施等，体验劳动的成就感和收获的快乐。
提交作业方式：
1.小视频采用手机横屏录制(也可用其它设备录制)。时间长度为5分钟以内，视频格式为AVI、MP4、RMVB、MOV，文件大小500M以内;画质、声音清晰，可有配音和字幕;视频开始要求有“视频标题、年级班级、学生姓名”等字幕信息。
2.照片：操作过程的照片、学生与作品的合影照片等能呈现劳动创作过程的照片组，以标题+年级班级+学生姓名的方式提交到德育处指定邮箱或者负责人。
负责人：李老师QQ2751152739@qq.com
第三篇：海洋主题情景剧创作
联系小时候看过的动画片，以海洋为背景，海洋动物、海洋植物、海洋物产、人类为主角，创作一个情景剧，主题自拟。可以是纯文字版或连环画。
1.文字版：用文字写明每一幕的场景、剧情、人物......（可以实物提交也可以录成电子档）
2.连环画：用美术画本，每页用图画表达主要的人物情节，配上简单的文字阐述剧情。（可以实物提交也可以把每页画作拍成照片）
3. 航海模型制作：学生可自行网上购买航海模型进行制作。例如兼容性乐高军舰模型、卡纸立体古今中外海船拼图。
提交作品方式：
提交照片2张，①模型照片独照；②学生本人和模型的合照；③对所制作的模型进行简介，100-300字的文档。照片命名:“航海模型+年级+班级+姓名+照片1（或照片2、照片3）”
负责人：陈老师QQ54075714@qq.com
第四篇：科技创新篇——我是科创小能手
同学们可以根据各学科老师提供的实践作业内容，完成相关实验并提交有实验设计或者实施的，请附上实验设计方案、实验过程图片，实验报告，可以参考班主任发放的附件2系列。有科技创新发明的撰写800字左右的小论文。要求实验设计方案科学合理，科技论文需原创，杜绝抄袭杜撰。
提交作业方式：实验设计报告电子档，或者科技论文。以标题+年级班级+学生姓名的方式提交到德育处指定邮箱或者负责人。
负责人：陈老师QQ442849368@qq.com
第五篇：重温经典拓展篇——我与经典有个约会
整本精细阅读某部名著，或者观看经典电影、纪录片，以教育部推荐书目为主，不提倡网络修仙、玄幻系列小说。写出读后感或者观后感800字左右，要求原创，杜绝抄袭。
提交作业的方式：以年级+班级+姓名+作品名称方式提交读后感至相关负责人。
负责人：袁老师QQ362842618@qq.com
第六篇：健身达人篇——坚持锻炼身体好
提倡同学们在保证安全的前提下每天进行45分钟左右的体育锻炼。为保证锻炼的效果及安全，请同学们在锻炼开始前，一定要进行充分的热身，即3-5分钟的有氧运动和3-5分钟的肌肉拉伸。在锻炼结束后，务必进行5-8分钟的拉伸和放松。
提交作业方式：坚持锻炼的同学可以每天在班级钉钉、QQ上打卡，打卡内容包括锻炼项目、锻炼时长、锻炼片段小视频。
学校将根据班级提交的打卡数据评出前5%的同学为体育健身达人。
负责人：雷老师3880205@qq.com
第七篇：志愿服务篇——人人都奉献一片爱
根据《新时代共青团员先进性评价指导大纲（试行）》和《新时代中学团课教育指导大纲（第1版，2021年）》要求，落实推优入团、积分入团、评议入团制度，把年满14周岁、思政课考评优良、8学时团课学习合格、年度20小时志愿服务时长等作为入团必备条件。在提交入团申请书时，需要提交本人参加志愿服务不少于五次，每次时长不少于1小时的线上时长证明（志愿时长可以通过志愿云、志愿中国、志愿重庆、新时代文明实践站、文明万州等平台进行录入，平台需要自行去注册），下学期提交入团申请书的时间为：2022年9月1日。在提交入团申请书时，需要提交：入团申请书+线上志愿时长证明（打印出来后，需要到服务单位签字+盖章。具体方式可以咨询2022年新团员）
一、活动内容：
通过平台（志愿云、志愿中国、志愿重庆、新时代文明实践站、文明万州等），就近搜寻志愿服务项目参与活动，在家长陪同下，做一些力所能及的志愿服务活动，传递爱心，彰显中学生的风采，弘扬雷锋精神。
二、活动对象：
全校学生
三、提交方式：志愿服务时长可以自动录入到自己的账号里面，在需要时可以直接打印，然后到服务单位盖章就可以上交。万州中学目前只有志愿云的后台（其余平台也可以自行注册），具体加入志愿云万州高级中学青年志愿服务队（其余几个平台可以自行搜索）的方法，已经发到学校班主任QQ群，请大家联系班主任传到班级群。
负责人：王老师QQ504949234@qq.com
第八篇：红色经典传承篇——喜迎二十大 童心向未来
一、活动内容：
1.讲革命先烈故事。通过瞻仰九·五纪念馆、参观三峡移民纪念馆等红色教育基地，或者上网查询，寻访本地革命先辈先烈，用儿童化视角，讲好他们的英雄事迹。2.讲先锋模范故事。收集身边的英雄模范人物和先进典型人物的案例，用儿童化视角，讲好他们的先进事迹。3.寻访家乡的新变化。通过实物或者照片对比、查阅资料、实地考察等方式，了解万州的“前生”“今世”，讲述平湖万州的发展变迁。4.传唱红色歌曲。演唱一首红色歌曲，如国歌、队歌。歌颂伟大的党、伟大的祖国。
二、活动对象：
6—14周岁少先队员
三、提交作业的方式：
自选内容，录制和提交作品视频（横拍MP4文件），时长不超过6分钟，视频备注好年级+班级+姓名，在8月20日之前（过时视为放弃参赛资格）发送到王老师邮箱：504949234@qq.com。本次作品评选最优者将代表学校参加万州区级比赛。具体活动要求已上传至学校班主任QQ群，请大家联系班主任传到班级群。上交内容包含：视频+报名表（报名表见附件1）。
第九篇：中华好家风传承篇——“中华魂”主题教育读书活动
一、活动内容：
1.征文：紧扣主题 、观点正确，联系实际、内容健康，一事一议、事理交融，语言流畅、形象生动，文字活泼、富有时代感。 征文体裁不限，小学生和初中生一般用记叙文，高中学生和青年可以用议论文，一般不提倡诗歌和散文。字数分别为小学组1000字、中学组1500字、青年组2000字左右。
2.演讲：紧扣主题 、观点正确，联系实际、夹叙夹议、事例生动，语言流畅、感染力强；动作、妆容、服饰自然大方，普通话标准，脱稿演讲。每位选手演讲时间限4-5分钟。
二、活动对象：
全校学生（不含高三年级学生）
三、提交作业的方式：具体活动要求见班长带回去的会议要点。活动方案已上传至学校班主任QQ群，请大家联系班主任传到班级群。
负责人：
王老师QQ504949234@qq.com
请各位班主任积极推广宣传，并要求同学们积极完成暑假实践作业，各学科老师要积极辅导学生完成相关作业。以上实践作业均由各班级班主任负责搜集，并将每项作品精选5项提交到相关项目负责人邮箱。学校将对完成实践作业获奖最多的班级及班主任发放“实践先进班集体奖”及“最佳实践辅导奖”，对获奖学科的任课老师颁发指导教师奖。
请各位班主任老师在班主任QQ群里下载与本年级实践作业相关的附件并发至本班班级群供学生下载使用。
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为深入贯彻“双减”精神，加强暑假教育，培养同学们的实践能力和创造能力，开阔同学们的眼界，提高情操，度过一个快乐文明、安全充实的假期，万州中学将开展以“创想未来 趣味暑假”为主题的实践作业活动。本次实践作业分为九个篇章，请全校同学选择其中的1-3个篇章，按要求完成，并将实践作业的成果(照片、视频、论文、文章、实物等)以电子邮件或者实物的方式交本班班主任老师。
学校将对实践作业成果进行评比颁奖且通过多种途径展览、展示。学生获奖情况计入班级量化考核。
原则上，各项目设一等奖5名、二等奖10名、三等奖20名、优秀奖若干，开学后根据作品质量调整评选数量，并颁发荣誉证书。
第一篇：爱国学史篇——我的爱国之旅
暑假到三峡移民纪念馆、万州革命烈士陵园、库里申科烈士墓、九五纪念馆等市内爱国主义教育示范基地参观，广泛开展爱国主义教育和学习。
提交作业的方式：提交活动过程的照片，以年级+班级+姓名+照片名称的方式提交，并附上800字左右的游记。
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第二篇：快乐劳动篇——劳动最光荣
利用暑假完成力所能及的家务劳动如打扫卫生，为家人制作营养早（午、晚）餐，洗衣服、与家人一起修理、维护家具设施等，体验劳动的成就感和收获的快乐。
提交作业方式：
1.小视频采用手机横屏录制(也可用其它设备录制)。时间长度为5分钟以内，视频格式为AVI、MP4、RMVB、MOV，文件大小500M以内;画质、声音清晰，可有配音和字幕;视频开始要求有“视频标题、年级班级、学生姓名”等字幕信息。
2.照片：操作过程的照片、学生与作品的合影照片等能呈现劳动创作过程的照片组，以标题+年级班级+学生姓名的方式提交到德育处指定邮箱或者负责人。
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第三篇：海洋主题情景剧创作
联系小时候看过的动画片，以海洋为背景，海洋动物、海洋植物、海洋物产、人类为主角，创作一个情景剧，主题自拟。可以是纯文字版或连环画。
1.文字版：用文字写明每一幕的场景、剧情、人物......（可以实物提交也可以录成电子档）
2.连环画：用美术画本，每页用图画表达主要的人物情节，配上简单的文字阐述剧情。（可以实物提交也可以把每页画作拍成照片）
3. 航海模型制作：学生可自行网上购买航海模型进行制作。例如兼容性乐高军舰模型、卡纸立体古今中外海船拼图。
提交作品方式：
提交照片2张，①模型照片独照；②学生本人和模型的合照；③对所制作的模型进行简介，100-300字的文档。照片命名:“航海模型+年级+班级+姓名+照片1（或照片2、照片3）”
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第四篇：科技创新篇——我是科创小能手
同学们可以根据各学科老师提供的实践作业内容，完成相关实验并提交有实验设计或者实施的，请附上实验设计方案、实验过程图片，实验报告，可以参考班主任发放的附件2系列。有科技创新发明的撰写800字左右的小论文。要求实验设计方案科学合理，科技论文需原创，杜绝抄袭杜撰。
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整本精细阅读某部名著，或者观看经典电影、纪录片，以教育部推荐书目为主，不提倡网络修仙、玄幻系列小说。写出读后感或者观后感800字左右，要求原创，杜绝抄袭。
提交作业的方式：以年级+班级+姓名+作品名称方式提交读后感至相关负责人。
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第六篇：健身达人篇——坚持锻炼身体好
提倡同学们在保证安全的前提下每天进行45分钟左右的体育锻炼。为保证锻炼的效果及安全，请同学们在锻炼开始前，一定要进行充分的热身，即3-5分钟的有氧运动和3-5分钟的肌肉拉伸。在锻炼结束后，务必进行5-8分钟的拉伸和放松。
提交作业方式：坚持锻炼的同学可以每天在班级钉钉、QQ上打卡，打卡内容包括锻炼项目、锻炼时长、锻炼片段小视频。
学校将根据班级提交的打卡数据评出前5%的同学为体育健身达人。
负责人：雷老师3880205@qq.com
第七篇：志愿服务篇——人人都奉献一片爱
根据《新时代共青团员先进性评价指导大纲（试行）》和《新时代中学团课教育指导大纲（第1版，2021年）》要求，落实推优入团、积分入团、评议入团制度，把年满14周岁、思政课考评优良、8学时团课学习合格、年度20小时志愿服务时长等作为入团必备条件。在提交入团申请书时，需要提交本人参加志愿服务不少于五次，每次时长不少于1小时的线上时长证明（志愿时长可以通过志愿云、志愿中国、志愿重庆、新时代文明实践站、文明万州等平台进行录入，平台需要自行去注册），下学期提交入团申请书的时间为：2022年9月1日。在提交入团申请书时，需要提交：入团申请书+线上志愿时长证明（打印出来后，需要到服务单位签字+盖章。具体方式可以咨询2022年新团员）
一、活动内容：
通过平台（志愿云、志愿中国、志愿重庆、新时代文明实践站、文明万州等），就近搜寻志愿服务项目参与活动，在家长陪同下，做一些力所能及的志愿服务活动，传递爱心，彰显中学生的风采，弘扬雷锋精神。
二、活动对象：
全校学生
三、提交方式：志愿服务时长可以自动录入到自己的账号里面，在需要时可以直接打印，然后到服务单位盖章就可以上交。万州中学目前只有志愿云的后台（其余平台也可以自行注册），具体加入志愿云万州高级中学青年志愿服务队（其余几个平台可以自行搜索）的方法，已经发到学校班主任QQ群，请大家联系班主任传到班级群。
负责人：王老师QQ504949234@qq.com
第八篇：红色经典传承篇——喜迎二十大 童心向未来
一、活动内容：
1.讲革命先烈故事。通过瞻仰九·五纪念馆、参观三峡移民纪念馆等红色教育基地，或者上网查询，寻访本地革命先辈先烈，用儿童化视角，讲好他们的英雄事迹。2.讲先锋模范故事。收集身边的英雄模范人物和先进典型人物的案例，用儿童化视角，讲好他们的先进事迹。3.寻访家乡的新变化。通过实物或者照片对比、查阅资料、实地考察等方式，了解万州的“前生”“今世”，讲述平湖万州的发展变迁。4.传唱红色歌曲。演唱一首红色歌曲，如国歌、队歌。歌颂伟大的党、伟大的祖国。
二、活动对象：
6—14周岁少先队员
三、提交作业的方式：
自选内容，录制和提交作品视频（横拍MP4文件），时长不超过6分钟，视频备注好年级+班级+姓名，在8月20日之前（过时视为放弃参赛资格）发送到王老师邮箱：504949234@qq.com。本次作品评选最优者将代表学校参加万州区级比赛。具体活动要求已上传至学校班主任QQ群，请大家联系班主任传到班级群。上交内容包含：视频+报名表（报名表见附件1）。
第九篇：中华好家风传承篇——“中华魂”主题教育读书活动
一、活动内容：
1.征文：紧扣主题 、观点正确，联系实际、内容健康，一事一议、事理交融，语言流畅、形象生动，文字活泼、富有时代感。 征文体裁不限，小学生和初中生一般用记叙文，高中学生和青年可以用议论文，一般不提倡诗歌和散文。字数分别为小学组1000字、中学组1500字、青年组2000字左右。
2.演讲：紧扣主题 、观点正确，联系实际、夹叙夹议、事例生动，语言流畅、感染力强；动作、妆容、服饰自然大方，普通话标准，脱稿演讲。每位选手演讲时间限4-5分钟。
二、活动对象：
全校学生（不含高三年级学生）
三、提交作业的方式：具体活动要求见班长带回去的会议要点。活动方案已上传至学校班主任QQ群，请大家联系班主任传到班级群。
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请各位班主任积极推广宣传，并要求同学们积极完成暑假实践作业，各学科老师要积极辅导学生完成相关作业。以上实践作业均由各班级班主任负责搜集，并将每项作品精选5项提交到相关项目负责人邮箱。学校将对完成实践作业获奖最多的班级及班主任发放“实践先进班集体奖”及“最佳实践辅导奖”，对获奖学科的任课老师颁发指导教师奖。
请各位班主任老师在班主任QQ群里下载与本年级实践作业相关的附件并发至本班班级群供学生下载使用。
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