【秒懂中医】读后感（四）
以下文章选自《蒋开欣频道》
声明：所有【无咎学堂】专栏课程的读后感，均来自专栏学习群的学员每日的坚持打卡和学习后的感悟，现整理部分学员的读后感，供大家学习参考！
01
分享人：老朱
分享时间：2021年8月15日
我一直在琢磨，为什么开欣老师的讲课那么受欢迎，开欣老师说过，这是从心里流出的，现在越来越有所感触。
开欣老师是用心来感触。比如对于人体，老师是用心来感触人体的动态变化，感触阴阳，气血，五脏六腑……然后描述了一个动态的图画，所以我们听了感觉栩栩如生，生机勃勃，（怎么会是云里雾里？）这是智慧教学法。
又想到现在的医科大学，人们都说没有好的记性，就不要学医。大厚本子：“人体解剖学，病理学，生理学，医药学”……四年时间得背四年。一个是教智慧，一个是教知识，一个是教人用心观察事物本质，一个是教人用头脑记住名词。
再想起，中国历代的科举制，跟现在的高考，也是用智慧取人，还是用知识取人不同。
再回想老师以前的课程，也都是用心思考过，用心来描述。而我们平时看到的好多书，着眼点在名词，在概念，在逻辑……
闭上眼睛，回想《秒》课里的内容，头脑出现的是真气入胎，气血经络形成，五脏六腑形成，在心的引领下，相互关联，相互配合……是个动态变化的画面。
回想《心经》马上“色不异空，空不异色”；回想《金刚经》，马上“凡所有相皆为虚妄……”都是教智慧。
如果是医学院毕业生，一回想，不知道是一大堆什么。昨天看了一位朋友学中医，做了笔记，这个穴，那个穴，一大堆，就知道不是开欣老师的课……
02
分享人：般若
分享时间：2021年8月15日
我没遇到开欣老师前就想学医，但是想到中医那么复杂，下辈子吧，愿下辈子出生在中医世家。可是遇到老师后，发现原来中医可以如此简单，越来越深刻的体会到，老师说的那句话：“中医并不复杂，复杂的是人心”，大道至简，真的是这样。
以前听那些所谓的专家讲的中医看似高大上，却总让人都摸不到头脑，我想大概率是因为：他们对中医的理解也不是特别究竟，所以自己都弄不明白，更不要说让学生弄明白，所以医者不能自医，无非是庸医而已！
03
分享人：一念之间
分享时间：2021年8月15日
看了师兄们的分享和学习《秒》后受益良多，想到老师说的，天为阳，地为阴，天地这对阴阳关系，又生出阳光，雨露这对阴阳，然后阳光，雨露又孕育万物，才有了我们这个世界，所以一切的存在都是阴阳关系。
04
分享人：浅笑~嫣然
分享时间：2021年8月15日
读《秒》第二遍第一节，深有感悟，好像明白了老师所说“不治已病治未病”，是从全身心调理身体，而不是盯着病灶痛点，细枝末节。
大道至简，原来真的简单的道理，我们都想的太复杂了，好好吃饭，好好睡觉，好好呼吸，平静的心，都能让我们越来越好。
05
分享人：枫林
分享时间：2021年8月15日
分享：《秒懂中医》已听到第10遍了，还是有很多似懂非懂的地方，但最触动我内心的，是老师在“肺与大肠系统”和“心包与三焦系统”，同时提到的“呼吸”，生命在一呼一吸之间，原来理解的呼吸就是肺部的氧气和二氧化碳交换，听了老师的课，恍然大悟，原来呼吸有那么大的功效啊，大道至简，人身有大药啊！
我们的肺从大自然吸收清气，到胸腔与水谷之气汇合，形成“宗气”，这股能量先提供给心，辅助心把血液推向全身，同时这股气下行到胃脘，再到宫胞，会转化成我们肾脏储存的先天之气，补益肾脏。
原来，只要每天放松，平稳而深邃的呼吸，就可以让我们的心，肺，肾都得到补益，真所谓大道至简。学习之后马上实践起来，自己这些年容易焦虑恐惧，呼吸几乎都是在嗓子眼，经常会胸闷气短，尝试用老师说的方法，放松而自由的呼吸，不刻意，只关注它，先平稳再一步步深入，感觉好极了，整个胸腔开阔了很多。
感觉老师的课是大宝藏，需要深挖，书读百遍，其义自见。每多听一遍，又多一些收获。加油，亲爱的同学们，不负遇见，用心学习，真实受用。
06
分享人：无声
分享时间：2021年8月15日
大家好，我是新加入学习《秒》的成员，很高兴来到这个大家庭，读了老师的课程，感悟养身不如养心，五谷杂粮的滋养色身不如管理好情绪，“精、气、神”滋养我们的（灵魂），不管用什么方式（养身，修心），其实都是相通的，适合自己就是最好的，感恩老师的分享！
人其实和宇宙是一体的，人的身体就是（小周天）宇宙是（大周天）把自己弄明白了，也就懂了宇宙的运行规律。
善护“身、口、意”，做好当下，管理好自己的情绪，让自己有颗清净心，饮食作息规律，基本就可以了。
07
分享人：无声
分享时间：2021年8月15日
打卡《秒》十四节 ： 脾胃是后天之本，气血运行的根本。从行为上要讲信用，饮食上不吃垃圾食品和寒凉食品，吃些富含自然能量的五谷，艾灸“中脘穴”。
刚刚开始学习，老师的知识就像醇厚的老酒，需要细细的品味。
08
分享人：静待花开
分享时间：2021年8月15日
打卡学习《秒》，从老师的讲解中，让我感受到了中医的魅力，了解了多数的病痛都是由心引起，人活在天地间，总是不由得被身边的事物影响，从而影响了情绪，然后就会引起身体健康问题。
我觉得最重要的是，好好修一颗坚定的心，正心，正念，正行，努力做到知行合一，不以物喜，不以己悲，坚定的做一个正直，善良，温暖的人。当然这需要过程，从一点一滴的小事做起，一点一点的改变吧，愿大家都能不枉此生，坦然面对生活！
每次看到大家的分享，都很庆幸遇到这么多优秀的人，“三人行，必有我师”，一定好好跟你们学习，感恩遇见！
09
分享人：六壬天
分享时间：2021年8月15日
打卡“奇经八脉”分享：关于经络，一直很想弄懂，但一直弄不明白。别的医书上都是先讲“十二经脉”，再讲“奇经八脉”，以前感觉“奇经八脉”就像是名字一样，是一些特殊的疑难杂症才会用到。今天终于明白之前是大错特错。
沿着心念意动，化生“先天一炁”，到化生阳所阴血，这条从无形到有形的主线上看，先天一气来入胎，化现成了冲脉，然后冲脉生了百脉，才逐渐形成肉身。所以冲脉是先天与后天、无形与有形转化的关键节点，是我们人体的小宇宙和自然界大宇宙沟通的桥梁，百会这一片，是人后天与宇宙沟通的通道。
女子自二七、男子自二八之数止。冲脉出来的气，化生任脉（生一身阴经）和督脉（生一身阳经）。任脉中气逐渐浊化，化为血（细胞），生成肉身。督脉中将血化气，将能量输送到全身，为肉身提供生命动力。
带脉约束全身经络，形成界限，将人身与自然隔离开来，形成独立的个体。
任、督、带三脉构成一个无形的牢笼，将“心”困住，心在牢笼里经历生老病死、喜怒哀乐、聚散离合，心从何来？参照第四节中生死轮回图，心（纯阳）--意动、下坠--先天一炁（一阴生）--人胎--阳气/阴血（人体）--枯竭、分离--心（纯阳）。
维脉分阴阳，负责内外联系。阴维脉负责联络维护各阴经归于任脉，阳维脉负责联络维护各阳经归于督脉。跷脉分阴阳，负责左右联系，平衡左右阴阳。
至此通过从上到下、从内到外、从左到右的经络架构，构成了六合之身。
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声明：所有【无咎学堂】专栏课程的读后感，均来自专栏学习群的学员每日的坚持打卡和学习后的感悟，现整理部分学员的读后感，供大家学习参考！
01
分享人：老朱
分享时间：2021年8月15日
我一直在琢磨，为什么开欣老师的讲课那么受欢迎，开欣老师说过，这是从心里流出的，现在越来越有所感触。
开欣老师是用心来感触。比如对于人体，老师是用心来感触人体的动态变化，感触阴阳，气血，五脏六腑……然后描述了一个动态的图画，所以我们听了感觉栩栩如生，生机勃勃，（怎么会是云里雾里？）这是智慧教学法。
又想到现在的医科大学，人们都说没有好的记性，就不要学医。大厚本子：“人体解剖学，病理学，生理学，医药学”……四年时间得背四年。一个是教智慧，一个是教知识，一个是教人用心观察事物本质，一个是教人用头脑记住名词。
再想起，中国历代的科举制，跟现在的高考，也是用智慧取人，还是用知识取人不同。
再回想老师以前的课程，也都是用心思考过，用心来描述。而我们平时看到的好多书，着眼点在名词，在概念，在逻辑……
闭上眼睛，回想《秒》课里的内容，头脑出现的是真气入胎，气血经络形成，五脏六腑形成，在心的引领下，相互关联，相互配合……是个动态变化的画面。
回想《心经》马上“色不异空，空不异色”；回想《金刚经》，马上“凡所有相皆为虚妄……”都是教智慧。
如果是医学院毕业生，一回想，不知道是一大堆什么。昨天看了一位朋友学中医，做了笔记，这个穴，那个穴，一大堆，就知道不是开欣老师的课……
02
分享人：般若
分享时间：2021年8月15日
我没遇到开欣老师前就想学医，但是想到中医那么复杂，下辈子吧，愿下辈子出生在中医世家。可是遇到老师后，发现原来中医可以如此简单，越来越深刻的体会到，老师说的那句话：“中医并不复杂，复杂的是人心”，大道至简，真的是这样。
以前听那些所谓的专家讲的中医看似高大上，却总让人都摸不到头脑，我想大概率是因为：他们对中医的理解也不是特别究竟，所以自己都弄不明白，更不要说让学生弄明白，所以医者不能自医，无非是庸医而已！
03
分享人：一念之间
分享时间：2021年8月15日
看了师兄们的分享和学习《秒》后受益良多，想到老师说的，天为阳，地为阴，天地这对阴阳关系，又生出阳光，雨露这对阴阳，然后阳光，雨露又孕育万物，才有了我们这个世界，所以一切的存在都是阴阳关系。
04
分享人：浅笑~嫣然
分享时间：2021年8月15日
读《秒》第二遍第一节，深有感悟，好像明白了老师所说“不治已病治未病”，是从全身心调理身体，而不是盯着病灶痛点，细枝末节。
大道至简，原来真的简单的道理，我们都想的太复杂了，好好吃饭，好好睡觉，好好呼吸，平静的心，都能让我们越来越好。
05
分享人：枫林
分享时间：2021年8月15日
分享：《秒懂中医》已听到第10遍了，还是有很多似懂非懂的地方，但最触动我内心的，是老师在“肺与大肠系统”和“心包与三焦系统”，同时提到的“呼吸”，生命在一呼一吸之间，原来理解的呼吸就是肺部的氧气和二氧化碳交换，听了老师的课，恍然大悟，原来呼吸有那么大的功效啊，大道至简，人身有大药啊！
我们的肺从大自然吸收清气，到胸腔与水谷之气汇合，形成“宗气”，这股能量先提供给心，辅助心把血液推向全身，同时这股气下行到胃脘，再到宫胞，会转化成我们肾脏储存的先天之气，补益肾脏。
原来，只要每天放松，平稳而深邃的呼吸，就可以让我们的心，肺，肾都得到补益，真所谓大道至简。学习之后马上实践起来，自己这些年容易焦虑恐惧，呼吸几乎都是在嗓子眼，经常会胸闷气短，尝试用老师说的方法，放松而自由的呼吸，不刻意，只关注它，先平稳再一步步深入，感觉好极了，整个胸腔开阔了很多。
感觉老师的课是大宝藏，需要深挖，书读百遍，其义自见。每多听一遍，又多一些收获。加油，亲爱的同学们，不负遇见，用心学习，真实受用。
06
分享人：无声
分享时间：2021年8月15日
大家好，我是新加入学习《秒》的成员，很高兴来到这个大家庭，读了老师的课程，感悟养身不如养心，五谷杂粮的滋养色身不如管理好情绪，“精、气、神”滋养我们的（灵魂），不管用什么方式（养身，修心），其实都是相通的，适合自己就是最好的，感恩老师的分享！
人其实和宇宙是一体的，人的身体就是（小周天）宇宙是（大周天）把自己弄明白了，也就懂了宇宙的运行规律。
善护“身、口、意”，做好当下，管理好自己的情绪，让自己有颗清净心，饮食作息规律，基本就可以了。
07
分享人：无声
分享时间：2021年8月15日
打卡《秒》十四节 ： 脾胃是后天之本，气血运行的根本。从行为上要讲信用，饮食上不吃垃圾食品和寒凉食品，吃些富含自然能量的五谷，艾灸“中脘穴”。
刚刚开始学习，老师的知识就像醇厚的老酒，需要细细的品味。
08
分享人：静待花开
分享时间：2021年8月15日
打卡学习《秒》，从老师的讲解中，让我感受到了中医的魅力，了解了多数的病痛都是由心引起，人活在天地间，总是不由得被身边的事物影响，从而影响了情绪，然后就会引起身体健康问题。
我觉得最重要的是，好好修一颗坚定的心，正心，正念，正行，努力做到知行合一，不以物喜，不以己悲，坚定的做一个正直，善良，温暖的人。当然这需要过程，从一点一滴的小事做起，一点一点的改变吧，愿大家都能不枉此生，坦然面对生活！
每次看到大家的分享，都很庆幸遇到这么多优秀的人，“三人行，必有我师”，一定好好跟你们学习，感恩遇见！
09
分享人：六壬天
分享时间：2021年8月15日
打卡“奇经八脉”分享：关于经络，一直很想弄懂，但一直弄不明白。别的医书上都是先讲“十二经脉”，再讲“奇经八脉”，以前感觉“奇经八脉”就像是名字一样，是一些特殊的疑难杂症才会用到。今天终于明白之前是大错特错。
沿着心念意动，化生“先天一炁”，到化生阳所阴血，这条从无形到有形的主线上看，先天一气来入胎，化现成了冲脉，然后冲脉生了百脉，才逐渐形成肉身。所以冲脉是先天与后天、无形与有形转化的关键节点，是我们人体的小宇宙和自然界大宇宙沟通的桥梁，百会这一片，是人后天与宇宙沟通的通道。
女子自二七、男子自二八之数止。冲脉出来的气，化生任脉（生一身阴经）和督脉（生一身阳经）。任脉中气逐渐浊化，化为血（细胞），生成肉身。督脉中将血化气，将能量输送到全身，为肉身提供生命动力。
带脉约束全身经络，形成界限，将人身与自然隔离开来，形成独立的个体。
任、督、带三脉构成一个无形的牢笼，将“心”困住，心在牢笼里经历生老病死、喜怒哀乐、聚散离合，心从何来？参照第四节中生死轮回图，心（纯阳）--意动、下坠--先天一炁（一阴生）--人胎--阳气/阴血（人体）--枯竭、分离--心（纯阳）。
维脉分阴阳，负责内外联系。阴维脉负责联络维护各阴经归于任脉，阳维脉负责联络维护各阳经归于督脉。跷脉分阴阳，负责左右联系，平衡左右阴阳。
至此通过从上到下、从内到外、从左到右的经络架构，构成了六合之身。
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