读后感 | 别辜负时代给我们的选择权
以下文章选自《书香国网》
在繁忙的工作之余，阅读了几本书籍，当我合上书的那一刻，顿感有一股充满力量的热流蔓延向身体的各个角落，这种力量是交融的，它来自于用呐喊声勇敢争取教育权的马拉拉，它来自于怀抱勇气努力追梦的帕瓦娜，它还来自于《她世界》这本书带我走进的世界。
三毛曾说：“我们不肯探索自己本身的价值，我们过分看重他人在自己生命里的参与，过分在意别人的评价。于是，孤独不再美好，失去了他人，我们惶惑不安。”
相比于男性，生活中，女性更容易产生这样的情绪。有时我们会特别在意他人的眼光，极度害怕犯错或者遭遇失败，还会过度关注事情发展不顺利的方面，这都会让自己变得更加不自信。
相信在读这篇文章的你，经历过彷徨，面对过不自信的自己。这些问题，也许都能在作家伊丽莎白·卡多赫和心理学家安娜共同创作的这部《她世界》里找到些许踪迹。
《她世界》的作者，一位是法国的伊丽莎白·卡多赫，她是记者、作家、纪录片导演，擅长用女性细腻的观察力，去洞察现实背后的心理与文化等因素；另一位是同样来自法国的安娜·德·蒙塔尔洛，她是一名心理理疗师、培训师，有着从业14年的工作经验，而她始终专注于研究在文化因素的影响下，女性如何摆脱束缚，活出完整的自我。这本书从历史、社会、家庭等多维度，总结出女性地位低下的原因，并从心理学的角度，教会我们如何正视自己的局限和弱点，发掘自我潜能，活出更好的自己。书中的每一字都引发了我对如何处置内心的情绪、冲突、自我怀疑与羁绊的深入思考，书中讲到的每一点，都觉得似曾相识，都曾在自己身上发生过，故事中描述的场景仿佛是和曾经的自己的对话。
书中将不自信称作“冒充者综合征”。冒充者综合征患者的共同特征是对自我提出一系列偏执的怀疑和苛求，认定自己的成功归功于偶然和运气。而要想从根源上改变这种心理，仅仅认识到问题的根源是远远不够的，更重要的是重塑自信。
大家熟知的可可·香奈儿空手建造了一个商业帝国。她的童年充满了辛酸与无奈。她的母亲是一位裁缝，父亲是一个不负责任的杂货小贩。香奈儿是5个孩子中最年长的小孩，在她12岁的时候，母亲死于肺结核，她和妹妹被送到一座修女院学校。她在修女院里像孤儿一样学习裁缝，她的事业起点也是从这里开始。她从小没有得到爱，没有被呵护，她的经历虽然充满各种磨难，但是这一切并不妨碍打造自己的商业帝国。
人生并非一条静止的长河，自信心会随着人生的境遇发生变化，而拥有自信的人意味着能够接受错误，并且能从中吸取教训。自信的人会不断走出个人舒适区，不断在人生中进步。当女性不再将自己禁锢在他人强加的命运中，而是将自己完全交付给自己，她才能收获真正的自信。
女人啊，请珍惜这世界上独一无二的你，只有成为我们心中想成为的那个人，我们才能找到真正属于我们的美。就像《她世界》说的：“请别辜负这时代给你的选择权。”
如果你不知道从何做起，就在《她世界》中探索方向吧。
供稿单位：
国网福建电力建设公司（咨询公司）工会
作者：郭欣
责编：吴培培
审核：韩潇 张蓝方
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在繁忙的工作之余，阅读了几本书籍，当我合上书的那一刻，顿感有一股充满力量的热流蔓延向身体的各个角落，这种力量是交融的，它来自于用呐喊声勇敢争取教育权的马拉拉，它来自于怀抱勇气努力追梦的帕瓦娜，它还来自于《她世界》这本书带我走进的世界。
三毛曾说：“我们不肯探索自己本身的价值，我们过分看重他人在自己生命里的参与，过分在意别人的评价。于是，孤独不再美好，失去了他人，我们惶惑不安。”
相比于男性，生活中，女性更容易产生这样的情绪。有时我们会特别在意他人的眼光，极度害怕犯错或者遭遇失败，还会过度关注事情发展不顺利的方面，这都会让自己变得更加不自信。
相信在读这篇文章的你，经历过彷徨，面对过不自信的自己。这些问题，也许都能在作家伊丽莎白·卡多赫和心理学家安娜共同创作的这部《她世界》里找到些许踪迹。
《她世界》的作者，一位是法国的伊丽莎白·卡多赫，她是记者、作家、纪录片导演，擅长用女性细腻的观察力，去洞察现实背后的心理与文化等因素；另一位是同样来自法国的安娜·德·蒙塔尔洛，她是一名心理理疗师、培训师，有着从业14年的工作经验，而她始终专注于研究在文化因素的影响下，女性如何摆脱束缚，活出完整的自我。这本书从历史、社会、家庭等多维度，总结出女性地位低下的原因，并从心理学的角度，教会我们如何正视自己的局限和弱点，发掘自我潜能，活出更好的自己。书中的每一字都引发了我对如何处置内心的情绪、冲突、自我怀疑与羁绊的深入思考，书中讲到的每一点，都觉得似曾相识，都曾在自己身上发生过，故事中描述的场景仿佛是和曾经的自己的对话。
书中将不自信称作“冒充者综合征”。冒充者综合征患者的共同特征是对自我提出一系列偏执的怀疑和苛求，认定自己的成功归功于偶然和运气。而要想从根源上改变这种心理，仅仅认识到问题的根源是远远不够的，更重要的是重塑自信。
大家熟知的可可·香奈儿空手建造了一个商业帝国。她的童年充满了辛酸与无奈。她的母亲是一位裁缝，父亲是一个不负责任的杂货小贩。香奈儿是5个孩子中最年长的小孩，在她12岁的时候，母亲死于肺结核，她和妹妹被送到一座修女院学校。她在修女院里像孤儿一样学习裁缝，她的事业起点也是从这里开始。她从小没有得到爱，没有被呵护，她的经历虽然充满各种磨难，但是这一切并不妨碍打造自己的商业帝国。
人生并非一条静止的长河，自信心会随着人生的境遇发生变化，而拥有自信的人意味着能够接受错误，并且能从中吸取教训。自信的人会不断走出个人舒适区，不断在人生中进步。当女性不再将自己禁锢在他人强加的命运中，而是将自己完全交付给自己，她才能收获真正的自信。
女人啊，请珍惜这世界上独一无二的你，只有成为我们心中想成为的那个人，我们才能找到真正属于我们的美。就像《她世界》说的：“请别辜负这时代给你的选择权。”
如果你不知道从何做起，就在《她世界》中探索方向吧。
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