《胡小闹日记升级经典版·情商篇:我的工作是学习》读书体会800字_《胡小闹日记升级经典版·情商篇:我的工作是学习》读书体会

胡小闹日记升级经典版·情商篇:我的工作是学习
 
最近,我读了一本书叫《情商2.0》,这本书让我深刻地认识到了情商的重要性。我决定把书中的一些理念运用到我的学习和工作中,让自己变得更加优秀。
 
提高自我意识
 
书中提到,自我意识是情商的基础。我开始反思自己的行为和想法,发现自己经常会因为情绪波动而影响工作效率。于是我开始学习控制自己的情绪,学会冷静地面对问题。当我遇到困难时,我会先停下来思考,分析问题的本质,然后再采取行动。这样不仅可以避免情绪的波动,还可以提高工作效率。
 
提高自我管理能力
 
书中还提到,自我管理能力是情商的重要组成部分。我开始制定计划,合理安排时间,充分利用时间学习和工作。我还学会了拒绝,当我发现自己已经忙不过来时,我会果断地拒绝一些无关紧要的事情,让自己有更多的时间和精力去完成重要的任务。这样不仅可以提高工作效率,还可以减少压力。
 
提高人际交往能力
 
书中提到,人际交往能力是情商的重要组成部分。我开始注重和同事、朋友的交流,学会倾听和理解别人的观点。我还学会了表达自己的想法,当我有不同的意见时,我会和别人进行沟通,寻求共识。这样不仅可以增进彼此的理解,还可以建立良好的人际关系。
 
提高自我激励能力
 
书中提到,自我激励能力是情商的重要组成部分。我开始注重自我激励,给自己设定目标,并不断努力实现目标。当我遇到挫折时,我会鼓励自己,告诉自己不要放弃,坚持下去。这样不仅可以提高自己的自信心,还可以激励自己不断进步。
 
通过学习《情商2.0》,我深刻认识到了情商的重要性。提高情商不仅可以提高工作效率,还可以建立良好的人际关系。我会继续努力,让自己变得更加优秀。

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