《丢掉50样东西，找回100分人生》读书笔记
以下文章选自《warfalcon》
过年这几天推荐的纪录片和视频，有多少人看完了，并完成作业了？欢迎分享你的心得。查看视频出错或无法下载的读者，可以用标题在在各大视频网站上搜索到推荐的几个记录片和视频。
分享一本整理术，这本书是2012年年末看完的，2013年时在Blog中分享过，书中要求看完之本书之后在90天内完成丢弃50样东西，注意是50种不同的类型东西，而不是50个。
2013年中丢掉东西最重要的有二个：
1、一份工作
2、26斤体重
这本书没有《断舍离》好，但正好对我当时的情况有所帮助，花了5个月才完成丢弃50样的目标，希望能这本书能对你有所帮助，在新的一年中让你有一个全新的开始。
扩展阅读：20131110 今天，你“断舍离”了吗？
年前看过一本《丢掉50样东西，找回100分人生》的整理术书籍，通过清理物品、情绪、心灵来学会放弃，找到自己想要的东西，如果你的生活状态处于低潮时，可以看看这本书，会对你所帮助。对现在做的全面的整理和思考，建议去试试。
聪明的人使事情变得困难，而高明的人使事情变得简单，如果我们犹豫不决，不妨按照以下四条规则来决定你要丢掉的东西：
第一，任何事物，不管是看法或信念、回忆、工作，甚至某个人，只要让你心情沉重、阻碍你或单单只是让你对自己有不好的感觉，那就把它或他丢掉、送走、卖掉、抛开，继续前进。
第二，如果它只是摆在那里占空间，对你的人生毫无正面贡献，那就把它扔掉、送走、卖掉或抛开，继续前进。因为不进则退，丢掉负面的东西，可以帮你重新发现正面的事物。
第三，无论要丢还是要留，都不要让决定变得很困难。如果你花很长的时间权衡利弊或是烦恼不知该如何是好，那就丢掉.
第四，别害怕。这就是你的人生——你唯一确信丢不掉的东西。你没有多余的时间、空间或精力留给那些有形还是无形的杂物。
做些摘录，分享一下：
1、记住，那样东西如果让你觉得难过，对你的生命就没有多大意义，你若花太久的时间苦苦思索去留，那就扔掉它。相反的，那样东西如果让你感到满意，让你对它有正面的情感依附，那无论你是否会再度“使用”它，你都应该保留。我们不是纯粹为了创造整洁或井然有序的生活而丢东西，而是弄清自己的角色，决定哪些东西现在对我们而言很重要，所以记得做这件事时，要时时问自己一个问题：“我到底在这里做什么？”
2、问自己下列问题：我现在是什么样的人，将来要成为什么样的人？我的衣服、这间重要的房间，能代表我定位自己的方式吗？要改变什么才能够实现？你不必马上改变一切，但是你必须立即行动。
3、改变是好事，人一定要改变才会进步。变到最后，你会变成你一生一直想要成为的那种人。所以请看着镜子，看着镜中反过来看着你的人，这个人因为你想要做的改变，正盯着你瞧。
4、你随时可以重新定位自己，只有你自己可以决定和设计你自己的角色、专长、甚至别人对你的看法.
纪录片作业
@郑兴
谢谢warfalcon分享的up series, 下午一口气看完了之后，突然感觉之前有好多事情想错了，首先以前一直很难想象三十岁后的人生，在各种怨天尤人里走在了二十几岁的尾巴上，嘴上说着顺其自然，不害怕老去，但其实好害怕以后的日子，完全没有信心，看了up series之后觉得即使五十六岁了，他们的人生也好像刚刚才开始，他们比二三十岁时更自信坦诚，更悦纳自己。其次是开始怀疑三岁看到老那句谚语，人生还是可以改变的吧，小时候总是显得很不开心说不相信婚姻的suzy好好地经营着自己的家庭，小时候害羞内向的nick变得热情健谈。出生的环境确实对人生有影响，但人生还是在自己手中，总还是有改变的可能。最后一点是他们的高离婚率令人惊讶，21岁的john谈到自己父母的离异时说，他们本应该付出更多努力来维持婚姻，她的母亲有些被宠坏了，把一切视为理所当然，她没有意识到自己的幸运直到离婚。我想确实是这样，除了父母，没有人应该对你好，没有人应该陪你一辈子，我们能做的也许只是珍惜还陪在你身边的人，爱并感激，没有什么是理所当然的。
@吴昕Celia
很巧，昨天自己看了《浮生一日》，世界就像一个万花筒一样，每个角落每个人都有故事。我们会爱，会害怕，会随身携带奇怪的东西，会看见朝阳，会目睹落日，会挫败，会幸福，会不知道自己有多幸福。昨晚看完电影，我躺在床上，想到还有很多人连一张床都没有，忽然觉得自己没有任何拒绝努力的理由。 也没有任何不去温柔对待这个世界的理由。
过年这几天推荐的纪录片和视频，有多少人看完了，并完成作业了？欢迎分享你的心得。查看视频出错或无法下载的读者，可以用标题在在各大视频网站上搜索到推荐的几个记录片和视频。
分享一本整理术，这本书是2012年年末看完的，2013年时在Blog中分享过，书中要求看完之本书之后在90天内完成丢弃50样东西，注意是50种不同的类型东西，而不是50个。
2013年中丢掉东西最重要的有二个：
1、一份工作
2、26斤体重
这本书没有《断舍离》好，但正好对我当时的情况有所帮助，花了5个月才完成丢弃50样的目标，希望能这本书能对你有所帮助，在新的一年中让你有一个全新的开始。
扩展阅读：20131110 今天，你“断舍离”了吗？
年前看过一本《丢掉50样东西，找回100分人生》的整理术书籍，通过清理物品、情绪、心灵来学会放弃，找到自己想要的东西，如果你的生活状态处于低潮时，可以看看这本书，会对你所帮助。对现在做的全面的整理和思考，建议去试试。
聪明的人使事情变得困难，而高明的人使事情变得简单，如果我们犹豫不决，不妨按照以下四条规则来决定你要丢掉的东西：
第一，任何事物，不管是看法或信念、回忆、工作，甚至某个人，只要让你心情沉重、阻碍你或单单只是让你对自己有不好的感觉，那就把它或他丢掉、送走、卖掉、抛开，继续前进。
第二，如果它只是摆在那里占空间，对你的人生毫无正面贡献，那就把它扔掉、送走、卖掉或抛开，继续前进。因为不进则退，丢掉负面的东西，可以帮你重新发现正面的事物。
第三，无论要丢还是要留，都不要让决定变得很困难。如果你花很长的时间权衡利弊或是烦恼不知该如何是好，那就丢掉.
第四，别害怕。这就是你的人生——你唯一确信丢不掉的东西。你没有多余的时间、空间或精力留给那些有形还是无形的杂物。
做些摘录，分享一下：
1、记住，那样东西如果让你觉得难过，对你的生命就没有多大意义，你若花太久的时间苦苦思索去留，那就扔掉它。相反的，那样东西如果让你感到满意，让你对它有正面的情感依附，那无论你是否会再度“使用”它，你都应该保留。我们不是纯粹为了创造整洁或井然有序的生活而丢东西，而是弄清自己的角色，决定哪些东西现在对我们而言很重要，所以记得做这件事时，要时时问自己一个问题：“我到底在这里做什么？”
2、问自己下列问题：我现在是什么样的人，将来要成为什么样的人？我的衣服、这间重要的房间，能代表我定位自己的方式吗？要改变什么才能够实现？你不必马上改变一切，但是你必须立即行动。
3、改变是好事，人一定要改变才会进步。变到最后，你会变成你一生一直想要成为的那种人。所以请看着镜子，看着镜中反过来看着你的人，这个人因为你想要做的改变，正盯着你瞧。
4、你随时可以重新定位自己，只有你自己可以决定和设计你自己的角色、专长、甚至别人对你的看法.
纪录片作业
@郑兴
谢谢warfalcon分享的up series, 下午一口气看完了之后，突然感觉之前有好多事情想错了，首先以前一直很难想象三十岁后的人生，在各种怨天尤人里走在了二十几岁的尾巴上，嘴上说着顺其自然，不害怕老去，但其实好害怕以后的日子，完全没有信心，看了up series之后觉得即使五十六岁了，他们的人生也好像刚刚才开始，他们比二三十岁时更自信坦诚，更悦纳自己。其次是开始怀疑三岁看到老那句谚语，人生还是可以改变的吧，小时候总是显得很不开心说不相信婚姻的suzy好好地经营着自己的家庭，小时候害羞内向的nick变得热情健谈。出生的环境确实对人生有影响，但人生还是在自己手中，总还是有改变的可能。最后一点是他们的高离婚率令人惊讶，21岁的john谈到自己父母的离异时说，他们本应该付出更多努力来维持婚姻，她的母亲有些被宠坏了，把一切视为理所当然，她没有意识到自己的幸运直到离婚。我想确实是这样，除了父母，没有人应该对你好，没有人应该陪你一辈子，我们能做的也许只是珍惜还陪在你身边的人，爱并感激，没有什么是理所当然的。
@吴昕Celia
很巧，昨天自己看了《浮生一日》，世界就像一个万花筒一样，每个角落每个人都有故事。我们会爱，会害怕，会随身携带奇怪的东西，会看见朝阳，会目睹落日，会挫败，会幸福，会不知道自己有多幸福。昨晚看完电影，我躺在床上，想到还有很多人连一张床都没有，忽然觉得自己没有任何拒绝努力的理由。 也没有任何不去温柔对待这个世界的理由。
