读书笔记|《人生由我》之一

以下文章选自《大遇的书房》
 
关于年龄
 
 人们常常认为模特是一碗青春饭。
 
但是,她六十七岁登上纽约时装周,
 
六十九岁成为“封面女郎”代言人,
 
一头白发时成为超级名模。
 
她说,
 
年龄不是放慢脚步的理由。
 
只要拥有健康的饮食,
 
保持微笑,
 
拥有积极、快乐、自信的人生态度,
 
你完全可以把自己照顾得很好。
 
关于外表
 
 她说,
 
要精心打扮,
 
这样你会走得更加自信,站得更加笔直,
 
脚步充满源源不断的活力。
 
 一件好的基本款是衣品的基础,
 
在此基础上进行搭配,
 
才能在耐用和时尚之间找到平衡。
 
 要定期做“断舍离”,
 
把衣橱里所有东西拿出来,
 
最后只放回那些真正适合你和你喜欢的。
 
 
 
不要让自己暗淡无光,
 
化妆可以让如同空洞画布的素颜变成艺术品。
 
无精打采的姿态只会让你看起来糟糕,
 
如果你希望从里到外充满自信,
 
从练习体态开始。
 
 当你说话条理清晰、举止落落大方,
 
会感到更加自信,
 
也能给别人留下自信的印象。
 
 

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