《零极限疗愈日记》正文读书笔记2 何为荷欧波诺波诺
以下文章选自《曼荼罗净化》
何为荷欧波诺波诺
我认为荷欧波诺波诺最终要教导我们，通过不断的觉知清理，并放下潜意识中的各种情绪，回到本自具足的内在空性=佛性=神性=平静=喜悦 有很多名相来描述这种状态，但都无法正确用文字精准表述，唯有自己去实证。
荷欧波诺波诺大我意识疗法认为出现在我们生活中的问题均来自于思想、记忆，以及正在运行的程序，它们出现的目的就是赋予我们放下、清理与消除它们的机会。仅此而已，一些令人痛苦不堪的负面情绪出现的目的仅仅是如此而已，它们的出并不是因为要人们受到惩罚，而只是提醒你是时候向内觉知，所以说“烦恼皆菩提”。你是否有能力去转换烦恼变为你的内在成长的资粮，在于你每日的修习是否敏锐且精进。
当你持续不断地清理，存在于潜意识的顽固记忆就会开始松动 逐渐土崩瓦解，它们可能来自于你的祖先或集体潜意识，但你通过自我清理也一样可以得到修正并回归空性。
你可以把荷欧波诺波诺看作是电脑键盘上的删除键，你唯一需要做的就是按下它。没必要与自己的记忆（旧有程序）谈话，请它们离开就是了。这里的意思是指，你不需要对旧有模式投入任何感情与头脑的思维，因为那会变成新的记忆，你只需要持续不断的清理即可。
如果我们真的想要改变生活，就要先从清除旧有记忆模式开始，唯有这样内在才能创造新的空间，正确的资讯才会涌入你的生活。试想一下，当你想为自己的家宅添置新的家具，你必须先给它们腾出空间才行。
荷欧波诺波诺的作用就是给我们的内心腾出新的空间，让我们内在的本体=神（佛性）来指引我们 ，并将我们带回“空”，回归“零”的状态，灵感自会出现。
修蓝博士说“ 外面确实什么都没有，一切都在我们之内，在我们的记忆中。 神对我们唯一的要求就是好好照顾自己，并能够像小孩子那样说“对不起”仅此而已。”
是的，人们总是把修行想得很复杂，认为只有在特殊场所或某一课程内才可以得到神性指引，认为自己是没有力量的，其实我们需要做的只是唤醒真实自我而已，一切都在我们之内。
*本文由GOA编辑整理自《零极限疗愈日记》，如对你有帮助请购买正品书籍。
何为荷欧波诺波诺
我认为荷欧波诺波诺最终要教导我们，通过不断的觉知清理，并放下潜意识中的各种情绪，回到本自具足的内在空性=佛性=神性=平静=喜悦 有很多名相来描述这种状态，但都无法正确用文字精准表述，唯有自己去实证。
荷欧波诺波诺大我意识疗法认为出现在我们生活中的问题均来自于思想、记忆，以及正在运行的程序，它们出现的目的就是赋予我们放下、清理与消除它们的机会。仅此而已，一些令人痛苦不堪的负面情绪出现的目的仅仅是如此而已，它们的出并不是因为要人们受到惩罚，而只是提醒你是时候向内觉知，所以说“烦恼皆菩提”。你是否有能力去转换烦恼变为你的内在成长的资粮，在于你每日的修习是否敏锐且精进。
当你持续不断地清理，存在于潜意识的顽固记忆就会开始松动 逐渐土崩瓦解，它们可能来自于你的祖先或集体潜意识，但你通过自我清理也一样可以得到修正并回归空性。
你可以把荷欧波诺波诺看作是电脑键盘上的删除键，你唯一需要做的就是按下它。没必要与自己的记忆（旧有程序）谈话，请它们离开就是了。这里的意思是指，你不需要对旧有模式投入任何感情与头脑的思维，因为那会变成新的记忆，你只需要持续不断的清理即可。
如果我们真的想要改变生活，就要先从清除旧有记忆模式开始，唯有这样内在才能创造新的空间，正确的资讯才会涌入你的生活。试想一下，当你想为自己的家宅添置新的家具，你必须先给它们腾出空间才行。
荷欧波诺波诺的作用就是给我们的内心腾出新的空间，让我们内在的本体=神（佛性）来指引我们 ，并将我们带回“空”，回归“零”的状态，灵感自会出现。
修蓝博士说“ 外面确实什么都没有，一切都在我们之内，在我们的记忆中。 神对我们唯一的要求就是好好照顾自己，并能够像小孩子那样说“对不起”仅此而已。”
是的，人们总是把修行想得很复杂，认为只有在特殊场所或某一课程内才可以得到神性指引，认为自己是没有力量的，其实我们需要做的只是唤醒真实自我而已，一切都在我们之内。
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