育才学校“班管最能”梅花教师第三阶段读书感悟
以下文章选自《武陟县育才学校》
如何关注孩子“解决问题”的能力，一直是困扰家长和老师们的一个难题，“班管最能组”的老师们阅读《正面管教》第六章后，有了如下收获:
《正面管教》第六章阅读感悟
郭丽娟
在关注于解决问题的过程中，一个内在的、价值无量的人生技能就是让孩子知道“冷静期”的价值。在试图解决问题之前，绝大多数情况下我们都需要一段时间的冷静。让孩子理解并学会做到这一点非常重要。因为，当我们心虚烦躁并且受“原始脑”支配时，关注于解决问题的方案是很困难的，哪里唯一的选择是“战”或者“逃”，等到我们冷静下来，并且能够重新接通理性大脑时，才能有助于问题的解决。积极的“暂停”可以帮助我们做到这一点。
初次看到积极的“暂停”，也有些疑惑，认真研读过后，才真正领悟其内涵。一个关于以前教过的两个学生的事例分享给大家:
这两个男生火力旺盛，总是爱互相逗逗，打打闹闹，玩着玩着就玩过火了。那天我刚进教室两个男生扭打在一起，双方都是怒火朝天，恨不得拼上性命，由于两个男生的块头都比较大，我也是费尽了力气，才将他俩分开了。马上面临上课，简单了解情况以后，让火气大的孩子暂时自己呆一会儿，这时就运用到了积极的“暂停”，让孩子自己先冷静一下，这个“冷静期”很重要，我跟孩子说明了这样做的好处，让他自己先把事情的前因后果想一想。
上课期间，瞥向他的时候，已经看见他的火气渐渐消退了，我相信“冷静期”的这段经历对他来说是很关键的自我梳理期，毕竟男生打闹也都是因为一些无关紧要的事儿，一言不合，就想大动干戈。积极的“暂停”让孩子的感觉慢慢好起来，这对他也是很有帮助的。
既和善又坚定的正面管教方法只有在我们理解了孩子的行为和各种管教方式的长期效果之后，才会有意义。
《正面管教》第六章阅读感悟
邱丽娟
读了这一章，我反思了以前遇到孩子们做错事时，都是对孩子说不能做什么，而正面管教关注的是交给孩子要做什么。关注于解决问题与关注于惩罚，甚至关助于逻辑后果相比，会营造出一种非常不同的家庭氛围和教室氛围。思维方式和行为会因此而改变，孩子的思维方式和行为方式也是如此。
在班级里可以开辟一个“暂停”区，在使用“积极暂停”之前，要和孩子谈谈它的好处，要将“冷静期”的价值，以及在解决冲突之前要等待每个人的感觉都好起来的重要性告诉孩子，父母可以在暂停区放一本孩子喜欢的书籍，也可以让孩子不知自己的暂停区，等孩子感觉好起来后，再和孩子一起商量解决问题的办法。和孩子探讨他们这样做会带来的后果，与把后果强加给孩子有极大的不同。在探讨的时候要求孩子参与进来，自己思考，自己把事情想清楚，并且确定对他们重要的是什么以及他们想要什么。最终结果是专注于解决问题的方案，而不是后果。
《正面管教》第六章阅读感悟
陶红娟
读这一章时，给我最大的感受就是:谨言慎行。这四个字以前我听上去是极其普通毫无色彩的文字，而现在我一听到这四个字就浮现很多孩子成长中的情景。学龄前小孩模仿最多的人就是自己身边最亲的人，一般就是父母。父母任何一句被孩子听到的话，在孩子心中都会发芽，大人任何的语言和行为，都会在孩子那里找到影子。
记得有一次女儿要求和我做游戏，她做妈妈我做女儿，假装她带我去游乐场玩。游戏过程中我假装哭闹要吃冰激凌，女儿很温和的对我说：宝贝，你不能吃冰激凌，因为今天天气不是太热，吃冰激凌了容易生病。我再继续假装哭闹说自己走不动了要求妈妈抱我走。女儿又很温和的说：让妈妈抱抱你就不累了。但是你现在长大了比较重，妈妈也抱不动了，所以我只能抱你一下下哦。我便是在这样的游戏当中看到了我平时对孩子的影响，而这些话都是我刻意练习的结果。
这次在认真看这本书的时候让我从中学到了不少与孩子相处的方法，也让我不断地成长起来。我也会时刻勉励自己，不管是在学校面对学生还是在家里面对孩子都要：谨言慎行。
《正面管教》第六章阅读感悟
武利红
传统的管教方式关注的是交给孩子不要做什么，或者因为别人是“那么说的”而去做什么。正面管教关注的是教给孩子要做什么，关注问题的解决。孩子是整个过程的积极参与者，而不是被动的接受者。
读完这部分内容，我学到几个很有效地帮助孩子解决问题的方法。
1.积极的暂停。当我们和孩子情绪不稳定，或心情烦躁的时候，都不适宜解决问题，这时候需要的是“积极的暂停”，等双方心情愉快的时候解决问题效果会好很多倍。
2.启发式问题。帮助孩子探讨问题，不能直接告诉他们答案，要问一些启发式问题。尽量少用疑问词“为什么”，因为“为什么”听起来像是在指责，回招致孩子的戒备。
启发式问题才更有利于引导孩子去关注思考解决问题的方案。
3.做头脑风暴。在探讨解决问题方案的时候，可以让孩子们做头脑风暴，先想出解决问题的多个建议，然后去掉那些伤害性或不可行的建议，选择最有帮助的建议。这个能让孩子们都积极参与到解决问题之中，这体现了正面管教的尊重平等的原则。
《正面管教》第六章阅读感悟
高小素
《正面管教》第六章:读这一章时，这时候的我，才真正领会到了《如何说孩子才会听，如何听孩子才会说》里提到的一种管教方法：每天和孩子使用爱的语言。这些语言就像我们学一门外语一样，甚至刚开始需要我们强迫自己去背套路，有些话我们自己说出来被自己听着都觉得别扭，可是不要放弃，逐渐的你就会慢慢适应这套语言，而这一套语言对你的孩子来说，就是母语。孩子会用最自然的方式去接受这一套和善而坚定的爱的语言。而我们要做的，便是勉励自己：谨言慎行，每一天，每时每刻。
当我们的孩子遇到她自己的困扰时，或者孩子出现不良行为对大人造成了困扰时，我们可以选择惩罚孩子，也可以选择自然后果或者逻辑后果。但是在我看来最好的工具是关注解决问题。因为每一次发现问题都是全家成长的绝好机会。我们能够通过关注解决问题得到下面的收获：和谐的家庭氛围。一个关注解决问题的家庭，对孩子来说是温暖的，是充满理解和支持的，是没有责难和羞辱的。走进孩子的内心世界，在和善而坚定的态度下，和孩子聊天，走入孩子的内心，穿上孩子的鞋走走，感受他的沿路风景。
《正面管教》第六章阅读感悟
李莉
读《正面管教》第六章，让我更加清楚地认识到:传统的管教方式关注的是教给孩子不要做什么，或者因为别人是“那么说的”而去做什么。正面管教关注的是教给孩子要做什么，因为我们已经要求孩子认真考虑了相关情形并要求他们运用一些基本指导原则（比如互帮互助、互相尊重）找到解决问题的方案。孩子是整个过程的积极参与者，而不是被动的接受者。
关注于解决问题的主旨是：问题是什么以及解决办法是什么？
当大人肯花时间训练孩子，并且放手给孩子充分的机会实战他们解决问题的技能时，孩子们就会成为出色的解决问题能手，并且能想出许多有创意、有助于解决问题的方案来。
关注于解决问题，在某种意义上促使我们避开对后果的关注，如分数考的不理想这个后果，正常我们更应该关注的是这个后果的原因，可能是没有好的学习习惯、没有认真的学习态度、没有一丝不苟的坚持？所以我们应该关注怎么解决这些问题。实际上，这些方面“引导”很重要，对于孩子的独立，我们在支持的同时，要学会和善而坚定的说不，同时最重要的我认为，引导孩子，做孩子应该做的事情，包括但不限于学习、做家务、个人卫生等等，每个孩子的境况都不一样，方法也会不同，在这条路上我们都要一步一个脚印，有时也要回头看看，想想，尽自己最大的努力，相信孩子会成为我们内心的那个期待。
“以诚相待”、“让孩子受到尊重”、“关注于解决问题”、“和善而坚定”让我们记住这些有智慧的话，并努力去实践吧！
《正面管教》第六章阅读感悟
慕竞
读完《正面管教》第六章后，书中的很多理念都给我留下了深刻的印象，让我久久回味。例如：
关注于解决问题
一、 把教育孩子的思路转向关注于解决问题，而不是在后果上进行纠缠。需要态度和技巧上的一些小调整。调整虽小，却能带来巨大的变化。正面管教关注的就是教给孩子要做什么，孩子们是整个过程的积极参与者，而不是被动的接受者。因为受到尊重的对待并且尊重地对待其他人的感觉确实很好。在解决问题的过程中，一个内在的，价值无量的人生技能就是让孩子知道“冷静期”的价值。
二、 积极的暂停 目的是“要帮助孩子感觉更好，而不是让他感觉更糟”
遵循以下四项指导原则
1.花时间训练：要和孩子谈谈好处，在解决问题前要等待每个人感觉好起来很重要。
2.让孩子自己布置他们的“暂停”区，（这是一个有助于他们心情好转以便做得更好的小地方。
3. 事先和孩子们商量好一个好计划，其码自己先要认可做，去做。
4.最后，要教给孩子，当他们的感觉好起来之后，如查问题仍然存在，就要紧跟着找到解决问题的方案，或做出弥补。（没有必要每一次都马上找到解决问题的方案）
和善而坚定的管教方法只有在大人理解了人类行为和各种管教方式的长期效果后，才会有意义。
三、 启发式问题。
帮助孩子探讨他们的选择会带来什么后果，关键是要停止告诉孩子们答案。
格外注意你不能有腹稿，关键是要走进孩子的内心世界，少问“为什么”的问题，因为它听起来像是在指责。恰当使用启发式问题的指导原则
1. 不要预设答案。
2. 如果你和孩子中有任何一个人心绪烦躁，则不能提问。
3.你问的启发式问题要发自你的内心。
《正面管教》第六章片段分享
马小素
积极的暂停，目的是“要帮助孩子感觉更好，而不是让他感觉更糟”。遵循以下四项指导原则：
1.花时间训练，要和孩子谈谈好处，在解决问题前要等待每个人感觉好起来很重要。
2.让孩子自己布置他们的“暂停”区，这是一个有助于他们心情
《正面管教》第六章摘录
邵世华
当父母的说教已经无效，孩子并不服从他们时，父母应该重新考虑什么是正确的沟通。
一、倾听是父母们最欠缺的养育技能
倾听是沟通的首要因素，而不是“说”。在倾听时，要保持沉默；要不带评判地倾听，不要给孩子贴标签；用身体语言表明你的兴趣；要尊重孩子眼中的事实；表现出共情；要有好奇心，“还有其他事情吗？”可以帮助你了解更多；当冲突发生时，要等到合适的时间再跟孩子谈，为自己的错误道歉，倾听孩子的感受并且不带任何评判。
二、认可并沟通感受
作为一名和善而坚定的父母，你的职责就是要帮助孩子认可并理解他们的感受，轻松地以一种尊重的方式表达自己的感受，将感受作为一种信息而不是不会改变的东西表达出来，并帮助他们维护自己的权利。
要学会运用关于感受的词汇，从你的内心和直觉进行沟通。帮助你的孩子识别并说出自己的感受，发现感受背后的事实，才能让你知道如何进行鼓励以让情形得到立即改善。学会使用“我感到-----”这种句型。“我感到………是因为……我希望……"是一种沟通方式，通过分享父母的感受、原因和爱，而不是直接批评、教训、表扬而获得沟通联结。当父母用“我感到……"句型为孩子做出榜样，你就是在帮助孩子学会尊敬别人，并以尊重的方式表达自己的感受。引导孩子表达感受。使用“你感到……是因为……你希望……”认可孩子的感受，去听他情感爆发的深层原因，并把你听到的映射给孩子，以搞清楚孩子真正的意图。
三、学会有效的沟通语言
要始终记住十几岁的孩子正在奋力寻找感觉到自己的力量的方式，当父母用有效的语言沟通时，你就能够帮助孩子感觉到力量，发现他们是有力量，并且能够影响他们自己的世界。
有效沟通的简捷建议
避免责备
要简单
避免说话
给出建议之前先得到孩子的允许.
《正面管教》第六章阅读感悟
万斌
第六章“关注于解决问题”总的来说，目地很明确，就是提醒我们作为家长是时刻要记住应该每次只做一件事情，并且记住不要害怕不完美，一些不是关键要紧的事情，就算明明知道是不行的，也要敢于放手让孩子去经历，让他从失败、挫折、错误当中总结经验，这些知识一定会让他更加刻骨铭心。要结束管教战争，避免权力之争，时刻营造一种能给孩子和大人都带来长期有效结果的氛围：互相尊重、承担责任、充满自信、足智多谋以及解决问题的技能。重要的是要把错误看作是学习的机会。关注于解决问题是实现这些目标的最佳方式之一。
《正面管教》第六章阅读感悟
李新萍
教育孩子要讲究方法，同时要走进孩子的内心世界，我的感觉是，孩子离开我们就会起不良变化，而不是保持或者做得更好，孩子的问题不可能是一蹴而就，很大程度上在于我们没有很好的坚持，或者说在坚持的过程中没有使用积极的暂停，导致越走越远，话又说回来，在我们冲动的时候让我们照着书中所说的做到那样有很多时候不现实。
要寻找机会肯定孩子们的成就与独立性，而不是只是期望。比如说，一个上课从来不举手的孩子突然问了一个问题，可是他的问题与你正在讲的东西没有关联，我们不应该批评他上课没集中注意力或者插嘴，在肯定他善于提问之后，然后要问他对于正在讨论的话题是否有话要说。对于作弊的学生，我们可以肯定他想得到一个好分数的愿望，然后邀请他探究实现这一目标的其他方式。
关注于解决问题，在某种意义上促使我们避开对后果的关注，如分数考的不理想这个后果，正常我们更应该关注的是这个后果的原因，可能是没有好的学习习惯、没有认真的学习态度、没有一丝不苟的坚持？所以我们应该关注怎么解决这些问题。实际上，这些方面“引导”很重要，对于孩子的独立，我们在支持的同时，要学会和善而坚定的说不，同时最重要的我认为，引导孩子，做孩子应该做的事情，包括但不限于学习、做家务、个人卫生等等，每个孩子的境况都不一样，方法也会不同，在这条路上我们都要一步一个脚印，有时也要回头看看，想想，尽自己最大的努力，相信孩子会成为我们内心的那个期待。
如何关注孩子“解决问题”的能力，一直是困扰家长和老师们的一个难题，“班管最能组”的老师们阅读《正面管教》第六章后，有了如下收获:
《正面管教》第六章阅读感悟
郭丽娟
在关注于解决问题的过程中，一个内在的、价值无量的人生技能就是让孩子知道“冷静期”的价值。在试图解决问题之前，绝大多数情况下我们都需要一段时间的冷静。让孩子理解并学会做到这一点非常重要。因为，当我们心虚烦躁并且受“原始脑”支配时，关注于解决问题的方案是很困难的，哪里唯一的选择是“战”或者“逃”，等到我们冷静下来，并且能够重新接通理性大脑时，才能有助于问题的解决。积极的“暂停”可以帮助我们做到这一点。
初次看到积极的“暂停”，也有些疑惑，认真研读过后，才真正领悟其内涵。一个关于以前教过的两个学生的事例分享给大家:
这两个男生火力旺盛，总是爱互相逗逗，打打闹闹，玩着玩着就玩过火了。那天我刚进教室两个男生扭打在一起，双方都是怒火朝天，恨不得拼上性命，由于两个男生的块头都比较大，我也是费尽了力气，才将他俩分开了。马上面临上课，简单了解情况以后，让火气大的孩子暂时自己呆一会儿，这时就运用到了积极的“暂停”，让孩子自己先冷静一下，这个“冷静期”很重要，我跟孩子说明了这样做的好处，让他自己先把事情的前因后果想一想。
上课期间，瞥向他的时候，已经看见他的火气渐渐消退了，我相信“冷静期”的这段经历对他来说是很关键的自我梳理期，毕竟男生打闹也都是因为一些无关紧要的事儿，一言不合，就想大动干戈。积极的“暂停”让孩子的感觉慢慢好起来，这对他也是很有帮助的。
既和善又坚定的正面管教方法只有在我们理解了孩子的行为和各种管教方式的长期效果之后，才会有意义。
《正面管教》第六章阅读感悟
邱丽娟
读了这一章，我反思了以前遇到孩子们做错事时，都是对孩子说不能做什么，而正面管教关注的是交给孩子要做什么。关注于解决问题与关注于惩罚，甚至关助于逻辑后果相比，会营造出一种非常不同的家庭氛围和教室氛围。思维方式和行为会因此而改变，孩子的思维方式和行为方式也是如此。
在班级里可以开辟一个“暂停”区，在使用“积极暂停”之前，要和孩子谈谈它的好处，要将“冷静期”的价值，以及在解决冲突之前要等待每个人的感觉都好起来的重要性告诉孩子，父母可以在暂停区放一本孩子喜欢的书籍，也可以让孩子不知自己的暂停区，等孩子感觉好起来后，再和孩子一起商量解决问题的办法。和孩子探讨他们这样做会带来的后果，与把后果强加给孩子有极大的不同。在探讨的时候要求孩子参与进来，自己思考，自己把事情想清楚，并且确定对他们重要的是什么以及他们想要什么。最终结果是专注于解决问题的方案，而不是后果。
《正面管教》第六章阅读感悟
陶红娟
读这一章时，给我最大的感受就是:谨言慎行。这四个字以前我听上去是极其普通毫无色彩的文字，而现在我一听到这四个字就浮现很多孩子成长中的情景。学龄前小孩模仿最多的人就是自己身边最亲的人，一般就是父母。父母任何一句被孩子听到的话，在孩子心中都会发芽，大人任何的语言和行为，都会在孩子那里找到影子。
记得有一次女儿要求和我做游戏，她做妈妈我做女儿，假装她带我去游乐场玩。游戏过程中我假装哭闹要吃冰激凌，女儿很温和的对我说：宝贝，你不能吃冰激凌，因为今天天气不是太热，吃冰激凌了容易生病。我再继续假装哭闹说自己走不动了要求妈妈抱我走。女儿又很温和的说：让妈妈抱抱你就不累了。但是你现在长大了比较重，妈妈也抱不动了，所以我只能抱你一下下哦。我便是在这样的游戏当中看到了我平时对孩子的影响，而这些话都是我刻意练习的结果。
这次在认真看这本书的时候让我从中学到了不少与孩子相处的方法，也让我不断地成长起来。我也会时刻勉励自己，不管是在学校面对学生还是在家里面对孩子都要：谨言慎行。
《正面管教》第六章阅读感悟
武利红
传统的管教方式关注的是交给孩子不要做什么，或者因为别人是“那么说的”而去做什么。正面管教关注的是教给孩子要做什么，关注问题的解决。孩子是整个过程的积极参与者，而不是被动的接受者。
读完这部分内容，我学到几个很有效地帮助孩子解决问题的方法。
1.积极的暂停。当我们和孩子情绪不稳定，或心情烦躁的时候，都不适宜解决问题，这时候需要的是“积极的暂停”，等双方心情愉快的时候解决问题效果会好很多倍。
2.启发式问题。帮助孩子探讨问题，不能直接告诉他们答案，要问一些启发式问题。尽量少用疑问词“为什么”，因为“为什么”听起来像是在指责，回招致孩子的戒备。
启发式问题才更有利于引导孩子去关注思考解决问题的方案。
3.做头脑风暴。在探讨解决问题方案的时候，可以让孩子们做头脑风暴，先想出解决问题的多个建议，然后去掉那些伤害性或不可行的建议，选择最有帮助的建议。这个能让孩子们都积极参与到解决问题之中，这体现了正面管教的尊重平等的原则。
《正面管教》第六章阅读感悟
高小素
《正面管教》第六章:读这一章时，这时候的我，才真正领会到了《如何说孩子才会听，如何听孩子才会说》里提到的一种管教方法：每天和孩子使用爱的语言。这些语言就像我们学一门外语一样，甚至刚开始需要我们强迫自己去背套路，有些话我们自己说出来被自己听着都觉得别扭，可是不要放弃，逐渐的你就会慢慢适应这套语言，而这一套语言对你的孩子来说，就是母语。孩子会用最自然的方式去接受这一套和善而坚定的爱的语言。而我们要做的，便是勉励自己：谨言慎行，每一天，每时每刻。
当我们的孩子遇到她自己的困扰时，或者孩子出现不良行为对大人造成了困扰时，我们可以选择惩罚孩子，也可以选择自然后果或者逻辑后果。但是在我看来最好的工具是关注解决问题。因为每一次发现问题都是全家成长的绝好机会。我们能够通过关注解决问题得到下面的收获：和谐的家庭氛围。一个关注解决问题的家庭，对孩子来说是温暖的，是充满理解和支持的，是没有责难和羞辱的。走进孩子的内心世界，在和善而坚定的态度下，和孩子聊天，走入孩子的内心，穿上孩子的鞋走走，感受他的沿路风景。
《正面管教》第六章阅读感悟
李莉
读《正面管教》第六章，让我更加清楚地认识到:传统的管教方式关注的是教给孩子不要做什么，或者因为别人是“那么说的”而去做什么。正面管教关注的是教给孩子要做什么，因为我们已经要求孩子认真考虑了相关情形并要求他们运用一些基本指导原则（比如互帮互助、互相尊重）找到解决问题的方案。孩子是整个过程的积极参与者，而不是被动的接受者。
关注于解决问题的主旨是：问题是什么以及解决办法是什么？
当大人肯花时间训练孩子，并且放手给孩子充分的机会实战他们解决问题的技能时，孩子们就会成为出色的解决问题能手，并且能想出许多有创意、有助于解决问题的方案来。
关注于解决问题，在某种意义上促使我们避开对后果的关注，如分数考的不理想这个后果，正常我们更应该关注的是这个后果的原因，可能是没有好的学习习惯、没有认真的学习态度、没有一丝不苟的坚持？所以我们应该关注怎么解决这些问题。实际上，这些方面“引导”很重要，对于孩子的独立，我们在支持的同时，要学会和善而坚定的说不，同时最重要的我认为，引导孩子，做孩子应该做的事情，包括但不限于学习、做家务、个人卫生等等，每个孩子的境况都不一样，方法也会不同，在这条路上我们都要一步一个脚印，有时也要回头看看，想想，尽自己最大的努力，相信孩子会成为我们内心的那个期待。
“以诚相待”、“让孩子受到尊重”、“关注于解决问题”、“和善而坚定”让我们记住这些有智慧的话，并努力去实践吧！
《正面管教》第六章阅读感悟
慕竞
读完《正面管教》第六章后，书中的很多理念都给我留下了深刻的印象，让我久久回味。例如：
关注于解决问题
一、 把教育孩子的思路转向关注于解决问题，而不是在后果上进行纠缠。需要态度和技巧上的一些小调整。调整虽小，却能带来巨大的变化。正面管教关注的就是教给孩子要做什么，孩子们是整个过程的积极参与者，而不是被动的接受者。因为受到尊重的对待并且尊重地对待其他人的感觉确实很好。在解决问题的过程中，一个内在的，价值无量的人生技能就是让孩子知道“冷静期”的价值。
二、 积极的暂停 目的是“要帮助孩子感觉更好，而不是让他感觉更糟”
遵循以下四项指导原则
1.花时间训练：要和孩子谈谈好处，在解决问题前要等待每个人感觉好起来很重要。
2.让孩子自己布置他们的“暂停”区，（这是一个有助于他们心情好转以便做得更好的小地方。
3. 事先和孩子们商量好一个好计划，其码自己先要认可做，去做。
4.最后，要教给孩子，当他们的感觉好起来之后，如查问题仍然存在，就要紧跟着找到解决问题的方案，或做出弥补。（没有必要每一次都马上找到解决问题的方案）
和善而坚定的管教方法只有在大人理解了人类行为和各种管教方式的长期效果后，才会有意义。
三、 启发式问题。
帮助孩子探讨他们的选择会带来什么后果，关键是要停止告诉孩子们答案。
格外注意你不能有腹稿，关键是要走进孩子的内心世界，少问“为什么”的问题，因为它听起来像是在指责。恰当使用启发式问题的指导原则
1. 不要预设答案。
2. 如果你和孩子中有任何一个人心绪烦躁，则不能提问。
3.你问的启发式问题要发自你的内心。
《正面管教》第六章片段分享
马小素
积极的暂停，目的是“要帮助孩子感觉更好，而不是让他感觉更糟”。遵循以下四项指导原则：
1.花时间训练，要和孩子谈谈好处，在解决问题前要等待每个人感觉好起来很重要。
2.让孩子自己布置他们的“暂停”区，这是一个有助于他们心情
《正面管教》第六章摘录
邵世华
当父母的说教已经无效，孩子并不服从他们时，父母应该重新考虑什么是正确的沟通。
一、倾听是父母们最欠缺的养育技能
倾听是沟通的首要因素，而不是“说”。在倾听时，要保持沉默；要不带评判地倾听，不要给孩子贴标签；用身体语言表明你的兴趣；要尊重孩子眼中的事实；表现出共情；要有好奇心，“还有其他事情吗？”可以帮助你了解更多；当冲突发生时，要等到合适的时间再跟孩子谈，为自己的错误道歉，倾听孩子的感受并且不带任何评判。
二、认可并沟通感受
作为一名和善而坚定的父母，你的职责就是要帮助孩子认可并理解他们的感受，轻松地以一种尊重的方式表达自己的感受，将感受作为一种信息而不是不会改变的东西表达出来，并帮助他们维护自己的权利。
要学会运用关于感受的词汇，从你的内心和直觉进行沟通。帮助你的孩子识别并说出自己的感受，发现感受背后的事实，才能让你知道如何进行鼓励以让情形得到立即改善。学会使用“我感到-----”这种句型。“我感到………是因为……我希望……"是一种沟通方式，通过分享父母的感受、原因和爱，而不是直接批评、教训、表扬而获得沟通联结。当父母用“我感到……"句型为孩子做出榜样，你就是在帮助孩子学会尊敬别人，并以尊重的方式表达自己的感受。引导孩子表达感受。使用“你感到……是因为……你希望……”认可孩子的感受，去听他情感爆发的深层原因，并把你听到的映射给孩子，以搞清楚孩子真正的意图。
三、学会有效的沟通语言
要始终记住十几岁的孩子正在奋力寻找感觉到自己的力量的方式，当父母用有效的语言沟通时，你就能够帮助孩子感觉到力量，发现他们是有力量，并且能够影响他们自己的世界。
有效沟通的简捷建议
避免责备
要简单
避免说话
给出建议之前先得到孩子的允许.
《正面管教》第六章阅读感悟
万斌
第六章“关注于解决问题”总的来说，目地很明确，就是提醒我们作为家长是时刻要记住应该每次只做一件事情，并且记住不要害怕不完美，一些不是关键要紧的事情，就算明明知道是不行的，也要敢于放手让孩子去经历，让他从失败、挫折、错误当中总结经验，这些知识一定会让他更加刻骨铭心。要结束管教战争，避免权力之争，时刻营造一种能给孩子和大人都带来长期有效结果的氛围：互相尊重、承担责任、充满自信、足智多谋以及解决问题的技能。重要的是要把错误看作是学习的机会。关注于解决问题是实现这些目标的最佳方式之一。
《正面管教》第六章阅读感悟
李新萍
教育孩子要讲究方法，同时要走进孩子的内心世界，我的感觉是，孩子离开我们就会起不良变化，而不是保持或者做得更好，孩子的问题不可能是一蹴而就，很大程度上在于我们没有很好的坚持，或者说在坚持的过程中没有使用积极的暂停，导致越走越远，话又说回来，在我们冲动的时候让我们照着书中所说的做到那样有很多时候不现实。
要寻找机会肯定孩子们的成就与独立性，而不是只是期望。比如说，一个上课从来不举手的孩子突然问了一个问题，可是他的问题与你正在讲的东西没有关联，我们不应该批评他上课没集中注意力或者插嘴，在肯定他善于提问之后，然后要问他对于正在讨论的话题是否有话要说。对于作弊的学生，我们可以肯定他想得到一个好分数的愿望，然后邀请他探究实现这一目标的其他方式。
关注于解决问题，在某种意义上促使我们避开对后果的关注，如分数考的不理想这个后果，正常我们更应该关注的是这个后果的原因，可能是没有好的学习习惯、没有认真的学习态度、没有一丝不苟的坚持？所以我们应该关注怎么解决这些问题。实际上，这些方面“引导”很重要，对于孩子的独立，我们在支持的同时，要学会和善而坚定的说不，同时最重要的我认为，引导孩子，做孩子应该做的事情，包括但不限于学习、做家务、个人卫生等等，每个孩子的境况都不一样，方法也会不同，在这条路上我们都要一步一个脚印，有时也要回头看看，想想，尽自己最大的努力，相信孩子会成为我们内心的那个期待。
