《愤怒之舞》读书感悟
以下文章选自《鑫竹馆》
愤怒是因为我们所关注的人或事，与预想中的差距较大，从而产生激烈的情绪。我们会愤怒非常正常，关键是如何引导愤怒，做个领舞者。如果因某件事而感觉气愤，想要爆发愤怒，请先想想自己生气的最终原因是什么？是炒股赔了钱，还是因为觉得自己做出了错误的决定？是孩子淘气破坏东西，还是她没有按你想的方向成长？明确了原因，一定要想办法解决，不能逃避，更不该乱发脾气，因为这两种都解决不了问题。生活是复杂的，所以解决问题的办法一定要细心准备。事先计划如何做，怎么说；对于突发事件要做好预案；有控制节奏的关键词，有达成阶段一致的明确标志。我们会愤怒，但想做生活的主人，请积极思考并付诸行动吧。
愤怒是因为我们所关注的人或事，与预想中的差距较大，从而产生激烈的情绪。我们会愤怒非常正常，关键是如何引导愤怒，做个领舞者。如果因某件事而感觉气愤，想要爆发愤怒，请先想想自己生气的最终原因是什么？是炒股赔了钱，还是因为觉得自己做出了错误的决定？是孩子淘气破坏东西，还是她没有按你想的方向成长？明确了原因，一定要想办法解决，不能逃避，更不该乱发脾气，因为这两种都解决不了问题。生活是复杂的，所以解决问题的办法一定要细心准备。事先计划如何做，怎么说；对于突发事件要做好预案；有控制节奏的关键词，有达成阶段一致的明确标志。我们会愤怒，但想做生活的主人，请积极思考并付诸行动吧。
