阅读了100多本书，我真正体会到了读书的意义！
以下文章选自《周末共读书》
书中自有好精神，书中自有黄金屋
作者 | 书虫少年
书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，这句脍炙人口的名言流传了几百年，到现在我还在追寻黄金屋和颜如玉的路上。
关于读书的意义，这是我坚持阅读两年多来第一次正式的思考这个问题。
大学前三年我都没有认真的学习，大部分的时间都花在社团工作上面，没有正儿八经的把学习放在心上。在大四上考完研的时候，我那会儿才真正的意识到了学习的重要性和价值，从那时候开始决定养成阅读的习惯。经过两年多的时间，阅读了一百多本书，终于理解了读书的意义。
1、脚步不能到达的地方，读书可以带我们到达
2015年河南实验中学教师顾少强的一封“世界那么大，我想去看看”的辞职信在网络上走红，不少人看了肯定都有想出去旅游，出去看看世界的冲动。但现实却是钱包那么小,哪儿也去不了。
现实中的生活压力，已经不允许我们随时来一场说走就走的旅行了，虽然现实中我们不能说走就走，但是看书却可以带我们去任何我们想去的地方。
阅读三毛的《撒哈拉的故事》，就能够随着三毛的文字到达非洲，体验非洲的风土人情。阅读蒋勋的《吴哥之美》，就能够随着作者的文字欣赏吴哥王朝诸寺遗址、雕刻、美学、仪式空间最细腻美妙的景致，宁静而深刻的触动我们最本质的生命底层。阅读落落的《有生之年》，就能够随着作者的文字走进一个有冰川，有大海，有花朵，也有日月星辰的安宁王国，享受一个独一无二的迥异于世俗的艺术世界。
2、用极小的代价，获取作者毕生所学的知识
读书是获取知识最“便宜”的方式，一本几十元左右的书浓缩了作者一生的经历与学识，这对我们来说是非常巨大的收获。
阅读邹鑫的《小强升职记》，让我们获取了职场新人在时间管理方面的知识，能够加速我们个人成长和进步。阅读史蒂芬·柯维的《高效能人士的七个习惯》，能让我们在忙碌实现超价值的自我提升体验，用最少的时间，参透高效能人士的持续成功之路。阅读拉姆•查兰的《领导梯队》，能让我们明白个人从员工成长为首席执行官需要六个不同的发展阶段，掌握每一阶段需要的领导技能、时间管理能力和工作理念。阅读李笑来的《把时间当作朋友》，能让我们明白如何打开心智，运用心智来和时间做朋友，理解时间管理的意义，从而在时间管理上取得突破，用心智开启自己的人生成功之旅。
3、睡前读书能够舒缓压力，提高夜间睡眠质量
现如今，越来越多的人习惯睡前看小说、打游戏、看视频，直到玩累了才睡觉。一项发表在《美国科学院院报》的研究报告指出，与睡前使用电子产品相比，睡前阅读纸质书能明显提高人的睡眠质量和身体健康水平。
实验结果表明。那些使用平板电脑阅读的志愿者分泌促进睡眠的褪黑激素的水平比阅读纸质书的志愿者低50%，人体的昼夜节律推迟了约一个小时，同时，他们的快速眼动睡眠时间也少了约10 分钟。这些志愿者也表示，自己使用平板电脑进行睡前阅读的一星期。明显不如阅读纸质书的那个星期睡得好，而且第二天起床后需要花更长的时间使自己清醒。
阅读的好处肯定不止文中所描述的这几点，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。每天能够有固定的时间来阅读，感到十分的心安和充实。和不同时代的作者进行精神交流，能够体会不同的人生，能够系统的拓展某一方面的知识，重要的是，感觉没有浪费时间，虚度光阴。
书虫少年：包里总有一本书，一个梦想开书店的小伙子。立志做一个最会看书的数据分析从业者。
周末共读书
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书中自有好精神，书中自有黄金屋
作者 | 书虫少年
书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，这句脍炙人口的名言流传了几百年，到现在我还在追寻黄金屋和颜如玉的路上。
关于读书的意义，这是我坚持阅读两年多来第一次正式的思考这个问题。
大学前三年我都没有认真的学习，大部分的时间都花在社团工作上面，没有正儿八经的把学习放在心上。在大四上考完研的时候，我那会儿才真正的意识到了学习的重要性和价值，从那时候开始决定养成阅读的习惯。经过两年多的时间，阅读了一百多本书，终于理解了读书的意义。
1、脚步不能到达的地方，读书可以带我们到达
2015年河南实验中学教师顾少强的一封“世界那么大，我想去看看”的辞职信在网络上走红，不少人看了肯定都有想出去旅游，出去看看世界的冲动。但现实却是钱包那么小,哪儿也去不了。
现实中的生活压力，已经不允许我们随时来一场说走就走的旅行了，虽然现实中我们不能说走就走，但是看书却可以带我们去任何我们想去的地方。
阅读三毛的《撒哈拉的故事》，就能够随着三毛的文字到达非洲，体验非洲的风土人情。阅读蒋勋的《吴哥之美》，就能够随着作者的文字欣赏吴哥王朝诸寺遗址、雕刻、美学、仪式空间最细腻美妙的景致，宁静而深刻的触动我们最本质的生命底层。阅读落落的《有生之年》，就能够随着作者的文字走进一个有冰川，有大海，有花朵，也有日月星辰的安宁王国，享受一个独一无二的迥异于世俗的艺术世界。
2、用极小的代价，获取作者毕生所学的知识
读书是获取知识最“便宜”的方式，一本几十元左右的书浓缩了作者一生的经历与学识，这对我们来说是非常巨大的收获。
阅读邹鑫的《小强升职记》，让我们获取了职场新人在时间管理方面的知识，能够加速我们个人成长和进步。阅读史蒂芬·柯维的《高效能人士的七个习惯》，能让我们在忙碌实现超价值的自我提升体验，用最少的时间，参透高效能人士的持续成功之路。阅读拉姆•查兰的《领导梯队》，能让我们明白个人从员工成长为首席执行官需要六个不同的发展阶段，掌握每一阶段需要的领导技能、时间管理能力和工作理念。阅读李笑来的《把时间当作朋友》，能让我们明白如何打开心智，运用心智来和时间做朋友，理解时间管理的意义，从而在时间管理上取得突破，用心智开启自己的人生成功之旅。
3、睡前读书能够舒缓压力，提高夜间睡眠质量
现如今，越来越多的人习惯睡前看小说、打游戏、看视频，直到玩累了才睡觉。一项发表在《美国科学院院报》的研究报告指出，与睡前使用电子产品相比，睡前阅读纸质书能明显提高人的睡眠质量和身体健康水平。
实验结果表明。那些使用平板电脑阅读的志愿者分泌促进睡眠的褪黑激素的水平比阅读纸质书的志愿者低50%，人体的昼夜节律推迟了约一个小时，同时，他们的快速眼动睡眠时间也少了约10 分钟。这些志愿者也表示，自己使用平板电脑进行睡前阅读的一星期。明显不如阅读纸质书的那个星期睡得好，而且第二天起床后需要花更长的时间使自己清醒。
阅读的好处肯定不止文中所描述的这几点，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。每天能够有固定的时间来阅读，感到十分的心安和充实。和不同时代的作者进行精神交流，能够体会不同的人生，能够系统的拓展某一方面的知识，重要的是，感觉没有浪费时间，虚度光阴。
书虫少年：包里总有一本书，一个梦想开书店的小伙子。立志做一个最会看书的数据分析从业者。
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