学生读书心得系列之一百一十八

以下文章选自《商杨变戏》
 
《遇见未知的自己》
 
假期里阅读了《遇见未知的自己》,让自己在大学生活进入最后阶段的时刻,再次深思自己接下来的路,怎么走,如何做,以什么样的态度继续前行,这本书给了我很好的答案。世上只有三件事:老天的事,他人的事,自己的事。老天的事指的是老天爷安排好的、人力无法改变的事实。对待这样的事,我们只能顺应自然、遵其规律,不与之抗衡,内心平和,要淡然悦纳。他人的事,是指不是发生在自己身上的事情,即使是自己的家人,那也是别人的事,我们不能掌握,只能像书中所说“担心是最差的礼物,不如给他祝福吧!”人一生中最重要的事情就是管好自己的事情,觉察自己的心声,修心养性,寻找内在的真我。
 
《遇见未知的自己》还告诉我一个道理,那就是要学会“臣服”。有些事发生了就是发生了,就像时光无法倒流一样,我们要学会臣服。但这臣服,不是臣服于人,而是臣服于事。不是让我们做软弱的人,而是要学会接受!因为越是你抗拒的就越会持续,但当你真正放开的时候,你就会觉得一切都会变得不一样。我们要活在当下,学会倾听自己内心深处的声音。
 
我们要学会做情绪的主人,不做情绪的奴隶。当我们遇到不高兴的事情想要发脾气的时候,一定要先停下来三分钟,想想这件事情是否有它好的地方,想想我们是否真的准备为此生气,想想我们生气了是否对事情就有所改变,想想这个时候是生气好,还是思考如何解决问题好,慢慢的,我们就会学着控制自己的情绪,而不是让自己的情绪随性而发,甚至无法控制。
 
改变自己,就是改变你周围的人。我们生活在这个社会,就脱离不了各种各样的关系,很多时候,我们和一些人似乎总也相处不好,总是觉得别人对我们太苛刻,和我们对着干。殊不知,我们自己也是这样对别人的,你用什么样的方式对他人,他人就会用什么样的方式对你。但是只要改变自己,改变自己的心境,所有的外境,包括人、事、物都会随之改变。
 
善待自己,让自己内心强大。善待自己,不仅是让自己吃好喝好,更是要为自己的内心做一些事情,一些让我们内心平静,保持愉悦的事情!定下心来问问自己,到底想要什么?到底需要什么?每个人都不是完美的。所以,接纳自己,发自内心的爱自己,只有这样,才能强大自己的内心。内心强大了,即使遇到不顺心的事情,也可以很快恢复,你周围的人也会变得更加爱你!
 
臣服已经发生的事情,专注可以努力改变的事情。人生来就是不平等的,很多事情我们无法选择。即使你对此不满意,不断的埋怨,难道事实会有所改变吗?不会的!因为已发生的事情是不能改变的。你只能接受它,除此之外,别无他法。
 
看了这本书,我懂得了臣服已经无法改变的事情,专注当下可以努力改变的事情。其他人的事情,老天的事情,我无法控制,我臣服,我接纳,而我能控制的,就是我自己,就是当下我能做的事情,这才是解决问题的最有效的方法。当一个人有这样的思想的时候,整个人,真的变得很平静,遇到事情也不会像以前那么心急火燎,而是努力想办法解决,这个时候事情往往会出现意想不到的转机。

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