《社交天性：探寻人类行为的起点，为什么大脑天生爱社交？【经典纪念版】》读后感3000字
书本名称为：社交天性：探寻人类行为的起点，为什么大脑天生爱社交？【经典纪念版】
【书本信息】
作者：马修‧利伯曼 (Matthew D. Lieberman)
译者：林奕伶
ISBN：9786267102725
出版日期：2022-07-13
定价：NT$ 520
优惠价：79折NT$411
【读后感想】
在10岁之前，大脑就已投入超过一万个小时，
随时准备让我们成为社交高手！
你的一举一动、喜怒哀乐，都深受社交天性影响。
没有社交天性，人类世界将就此停转……
★★★社会认知神经科学之父，剖析社会脑经典之作！★★★
「任何对大脑、心理学、社会互动感兴趣的人，都会爱上这本书！」
──亚马逊网站读者5颗星一致好评
*一本让生活更聪明、更快乐、更有生产力的社交科学指南
* 脸书、IG、LINE滑不停，为什么我们总是渴望与他人互动？
*为什么有些人天生是社交高手，有些人却总是无法与人顺利沟通？
* 心痛与被霸凌的社交痛苦，更甚于生理疼痛的威胁？
* 社会连结如何像真正的金钱，对你的财富产生影响？
* 比加薪更能激励员工的方法是什么？
* 社交暗示的影响力有多大？一场辩论会的观众笑声，扭转了美国总统大选结果？
* 如何解读他人的心思和行为、与他人合作，我们到底怎么办到的？
──你我都是社交动物──
为什么我们能轻易读懂他人的行为与情绪？
人又为何会感到孤独、需要爱与支持、渴望融入社会……？
《社交天性》结合神经科学与社会心理学研究人类行为，有了惊人发现，除了金钱或其他外在激励之外，我们天生更渴望与他人连结，且终生受此动机驱动。
书中将依序详述社交天性的三大适应：连结、心智解读、和谐。了解这些心理机制如何驱动我们的行为、理解他人的思想，对于改善个人与团体生活至关重要。本书将阐明社交天性的神经机制，以及如果对社交天性有更精准的理解，将可大大改善我们的生活与社交幸福感！
人类天生爱社交，是大脑设计的特点。
演化对社交思考的赌注，远远超越我们所想象的程度。
大脑不仅是为了思考，更是为了「与他人连结」而建立！
* 社交天性适应之一：连结
你是否曾想过：为什么会感到孤独、痛苦？需要获得情感支持？
连结──是我们渴求人际社交的欲望，感受痛苦与快乐的能力。这是社交天性三大适应的基础。当社交连结有所威胁时，大脑会感受到与生理疼痛一样的痛苦。人类终生受社会连结的本能所驱动，引导我们与社会建立更紧密地连结，确保生存。
→ 心痛的感觉比想象更真实
→ 人类天生是超级合作者
→ 大脑对他人的幸福感觉灵敏
→ 助人的社会奖赏所带来的愉悦，甚至大于自私自利的欢喜
* 社交天性适应之二：心智解读
试试看，过一天完全无法理解他人心思与情绪的日子。你办得到吗？
心智解读──使我们能理解他人的行动与思想，有同理心对他人的痛苦感同身受。我们建立团体，执行各种构想，并预测身边人的需求和渴望，与他人建立亲密连结。心智化系统的运作超乎我们所知。
→ 日常读心术：我知道你知道我知道
→ 只有人类活在「有意义」的世界
→ 镜像神经元：模仿，是人类文明的巨大推手
→ 同理心：为什么我感受得到别人的痛苦？
* 社交天性适应之三：和谐
你确实拥有独一无二的「自我意识」吗？
和谐──是不断了解自我、调整自我、让自我更快地融入这个社会，并与整个社会的信念与价值观尽量达成一致，确保我们被社会接受。事实是，我们并不如自己想象中的那么独一无二。
→ 我们天生容易受他人影响
→ 无形的心智圆形监狱，使我们愿意乖乖照规矩行事
作者会带领我们探讨，如何利用自己所学，以有意义的方式改善世界？如何在企业、学校教育、个人生活落实社交脑的知识，为你的生活带来最大的快乐与幸福？本书将告诉你，展望社交天性的未来，犹如科幻电影般的令人振奋！
专家盛赞不断──
「这是我一直在等待的一本书，一个辉煌而美丽的探索──我们如何与他人连结、以及为什么相互连结。社会认知神经领域最有先见之明的先驱之一。」──丹尼尔‧吉尔伯特（Daniel Gilbert）｜哈佛大学教授，《哈佛最受欢迎的幸福练习课》作者
「关于人类的大脑与驱动行为的运作模式，这是我读过最具说服力和吸引力的书籍之一，它确实改变了我看待这个世界的视角。」──大卫．洛克（David Rock）｜神经领导力研究院院长
「我们是强烈的社会性物种。大家都知道这个基本的事实。而基于这项事实，马修‧利伯曼挖掘了一系列非常出人意料的科学发现，值得真正用来改善我们的生活。」──罗伯特席尔迪尼（Robert B. Cialdini）｜《影响力》作者
「以令人信服的崭新证据表明，除了金钱或其他外在激励之外，大脑能通过与他人建立连结，而获得巨大的回报。」──Booklist网站
「社会神经科学的先驱马修‧利伯曼，解释了为什么公平性的感觉像巧克力，为什么心痛可能比头痛更难受。并告诉我们如何利用这些社会脑知识，改善我们在家庭、学校教育和职场的生活。」──亚当格兰特 （Adam Grant）｜沃顿商学院教授，《给予》作者
「 一本媲美丹‧布朗小说的精采著作，充满令人惊喜的曲折和洞见。」──凯文·奥克斯纳（Kevin Ochsner）｜哥伦比亚大学心理学教授
「一本确实将社会融入社会神经科学的书籍！更重要的是，外行人和科学家都能愉快地阅读。」 ──罗宾‧邓巴（Robin Dunbar）｜牛津大学人类学教授
「在这本引人入胜的书中，仔细阐明了我们的大脑如何连结，以及为何连结。并进一步说明，这样的大脑设计如何影响我们的想法，感受和行为，并确立了其重要性。」──沃尔特‧米歇尔（Walter Mischel）｜棉花糖实验之父，《忍耐力》作者
「生动的故事和尖端的神经科学汇集在一起，来解释我们如何真正的联系。利伯曼行文流畅，他的想法很吸引人，对于任何关心人类状况、以科学探讨人类存在的人，这本书一定会带来惊人的乐趣。」──苏珊‧菲斯克（Susan Fiske）｜普林斯顿大学教授
「人类具有强烈的社会性，针对这个主题，《社交天性》是一本绝佳且令人信服的作品。社会脑领域最重要的权威之一马修‧利伯曼的著作，涵盖了多个研究领域，包括从灵长类动物研究社会团体，人类浪漫的爱情，和拥有友谊的心理，以及同情心和利他原则的大脑基础。这本迷人的书将吸引非常广泛的读者，无论是一般读者、学生，或是认知神经科学与社会心理学的学术圈。」──莎拉‧克莫尔（Sarah-Jayne Blakemore）｜伦敦大学学院教授
【作者简介】
马修‧利伯曼 Matthew D. Lieberman
社会认知神经科学领域创始人，是该领域最重要的学者之一。2007年获美国心理学协会颁发的「青年心理学家杰出贡献奖」，该奖项每两年颁发给一位优秀的社会心理学家。
1999年在哈佛大学获得社会心理学博士学位，现任加利福尼亚大学洛杉矶分校心理学、精神医学与生物行为科学教授，以及社会认知神经科学实验室（SCN Lab）主任。同时，他也是《社会认知和情绪神经科学》杂志（Social Cognitive and Affective Neuroscience）创始编辑，《心理学评论》（Psychological Review）顾问编辑。
【书本信息】
作者：马修‧利伯曼 (Matthew D. Lieberman)
译者：林奕伶
ISBN：9786267102725
出版日期：2022-07-13
定价：NT$ 520
优惠价：79折NT$411
【读后感想】
在10岁之前，大脑就已投入超过一万个小时，
随时准备让我们成为社交高手！
你的一举一动、喜怒哀乐，都深受社交天性影响。
没有社交天性，人类世界将就此停转……
★★★社会认知神经科学之父，剖析社会脑经典之作！★★★
「任何对大脑、心理学、社会互动感兴趣的人，都会爱上这本书！」
──亚马逊网站读者5颗星一致好评
*一本让生活更聪明、更快乐、更有生产力的社交科学指南
* 脸书、IG、LINE滑不停，为什么我们总是渴望与他人互动？
*为什么有些人天生是社交高手，有些人却总是无法与人顺利沟通？
* 心痛与被霸凌的社交痛苦，更甚于生理疼痛的威胁？
* 社会连结如何像真正的金钱，对你的财富产生影响？
* 比加薪更能激励员工的方法是什么？
* 社交暗示的影响力有多大？一场辩论会的观众笑声，扭转了美国总统大选结果？
* 如何解读他人的心思和行为、与他人合作，我们到底怎么办到的？
──你我都是社交动物──
为什么我们能轻易读懂他人的行为与情绪？
人又为何会感到孤独、需要爱与支持、渴望融入社会……？
《社交天性》结合神经科学与社会心理学研究人类行为，有了惊人发现，除了金钱或其他外在激励之外，我们天生更渴望与他人连结，且终生受此动机驱动。
书中将依序详述社交天性的三大适应：连结、心智解读、和谐。了解这些心理机制如何驱动我们的行为、理解他人的思想，对于改善个人与团体生活至关重要。本书将阐明社交天性的神经机制，以及如果对社交天性有更精准的理解，将可大大改善我们的生活与社交幸福感！
人类天生爱社交，是大脑设计的特点。
演化对社交思考的赌注，远远超越我们所想象的程度。
大脑不仅是为了思考，更是为了「与他人连结」而建立！
* 社交天性适应之一：连结
你是否曾想过：为什么会感到孤独、痛苦？需要获得情感支持？
连结──是我们渴求人际社交的欲望，感受痛苦与快乐的能力。这是社交天性三大适应的基础。当社交连结有所威胁时，大脑会感受到与生理疼痛一样的痛苦。人类终生受社会连结的本能所驱动，引导我们与社会建立更紧密地连结，确保生存。
→ 心痛的感觉比想象更真实
→ 人类天生是超级合作者
→ 大脑对他人的幸福感觉灵敏
→ 助人的社会奖赏所带来的愉悦，甚至大于自私自利的欢喜
* 社交天性适应之二：心智解读
试试看，过一天完全无法理解他人心思与情绪的日子。你办得到吗？
心智解读──使我们能理解他人的行动与思想，有同理心对他人的痛苦感同身受。我们建立团体，执行各种构想，并预测身边人的需求和渴望，与他人建立亲密连结。心智化系统的运作超乎我们所知。
→ 日常读心术：我知道你知道我知道
→ 只有人类活在「有意义」的世界
→ 镜像神经元：模仿，是人类文明的巨大推手
→ 同理心：为什么我感受得到别人的痛苦？
* 社交天性适应之三：和谐
你确实拥有独一无二的「自我意识」吗？
和谐──是不断了解自我、调整自我、让自我更快地融入这个社会，并与整个社会的信念与价值观尽量达成一致，确保我们被社会接受。事实是，我们并不如自己想象中的那么独一无二。
→ 我们天生容易受他人影响
→ 无形的心智圆形监狱，使我们愿意乖乖照规矩行事
作者会带领我们探讨，如何利用自己所学，以有意义的方式改善世界？如何在企业、学校教育、个人生活落实社交脑的知识，为你的生活带来最大的快乐与幸福？本书将告诉你，展望社交天性的未来，犹如科幻电影般的令人振奋！
专家盛赞不断──
「这是我一直在等待的一本书，一个辉煌而美丽的探索──我们如何与他人连结、以及为什么相互连结。社会认知神经领域最有先见之明的先驱之一。」──丹尼尔‧吉尔伯特（Daniel Gilbert）｜哈佛大学教授，《哈佛最受欢迎的幸福练习课》作者
「关于人类的大脑与驱动行为的运作模式，这是我读过最具说服力和吸引力的书籍之一，它确实改变了我看待这个世界的视角。」──大卫．洛克（David Rock）｜神经领导力研究院院长
「我们是强烈的社会性物种。大家都知道这个基本的事实。而基于这项事实，马修‧利伯曼挖掘了一系列非常出人意料的科学发现，值得真正用来改善我们的生活。」──罗伯特席尔迪尼（Robert B. Cialdini）｜《影响力》作者
「以令人信服的崭新证据表明，除了金钱或其他外在激励之外，大脑能通过与他人建立连结，而获得巨大的回报。」──Booklist网站
「社会神经科学的先驱马修‧利伯曼，解释了为什么公平性的感觉像巧克力，为什么心痛可能比头痛更难受。并告诉我们如何利用这些社会脑知识，改善我们在家庭、学校教育和职场的生活。」──亚当格兰特 （Adam Grant）｜沃顿商学院教授，《给予》作者
「 一本媲美丹‧布朗小说的精采著作，充满令人惊喜的曲折和洞见。」──凯文·奥克斯纳（Kevin Ochsner）｜哥伦比亚大学心理学教授
「一本确实将社会融入社会神经科学的书籍！更重要的是，外行人和科学家都能愉快地阅读。」 ──罗宾‧邓巴（Robin Dunbar）｜牛津大学人类学教授
「在这本引人入胜的书中，仔细阐明了我们的大脑如何连结，以及为何连结。并进一步说明，这样的大脑设计如何影响我们的想法，感受和行为，并确立了其重要性。」──沃尔特‧米歇尔（Walter Mischel）｜棉花糖实验之父，《忍耐力》作者
「生动的故事和尖端的神经科学汇集在一起，来解释我们如何真正的联系。利伯曼行文流畅，他的想法很吸引人，对于任何关心人类状况、以科学探讨人类存在的人，这本书一定会带来惊人的乐趣。」──苏珊‧菲斯克（Susan Fiske）｜普林斯顿大学教授
「人类具有强烈的社会性，针对这个主题，《社交天性》是一本绝佳且令人信服的作品。社会脑领域最重要的权威之一马修‧利伯曼的著作，涵盖了多个研究领域，包括从灵长类动物研究社会团体，人类浪漫的爱情，和拥有友谊的心理，以及同情心和利他原则的大脑基础。这本迷人的书将吸引非常广泛的读者，无论是一般读者、学生，或是认知神经科学与社会心理学的学术圈。」──莎拉‧克莫尔（Sarah-Jayne Blakemore）｜伦敦大学学院教授
【作者简介】
马修‧利伯曼 Matthew D. Lieberman
社会认知神经科学领域创始人，是该领域最重要的学者之一。2007年获美国心理学协会颁发的「青年心理学家杰出贡献奖」，该奖项每两年颁发给一位优秀的社会心理学家。
1999年在哈佛大学获得社会心理学博士学位，现任加利福尼亚大学洛杉矶分校心理学、精神医学与生物行为科学教授，以及社会认知神经科学实验室（SCN Lab）主任。同时，他也是《社会认知和情绪神经科学》杂志（Social Cognitive and Affective Neuroscience）创始编辑，《心理学评论》（Psychological Review）顾问编辑。
