《当下的力量》读后感700字_《当下的力量》读后感
以下文章选自《北京初心户外旅行》，标题为：（爆款）[08.21 周日] 饭局读书会——《当下的力量》|我们的痛苦来源自哪里？，如何摆脱困境体验积极人生……
和同龄人来一场高质量的心灵社交
你或许生活在对未来的焦虑中，
你或许无法摆脱过去留给你的痛苦，
怎样解决这些永远困扰我们生活的烦恼，
获得心灵的宁静和幸福呢？
本周，初心带领大家一起学习的是心灵畅销书籍——《当下的力量》。该书连续17年蝉联美国亚马逊畅销书排行榜，位列《纽约时报》畅销书排行榜第一，目前已经翻译成30多种文字、畅销全球200多万册，被誉为我们这个时代最具影响力的心灵启迪之书。
狄更斯曾说，这是一个最好的时代，也是一个最坏的时代。好的时代是因为我们生活在互联网时代，我们获取信息的成本降低了。而坏的时代是我们越来越浮躁，烦恼越来越多。
比如说在很多人开启了自律即自由的生活后，你因为熬夜不能早起而浮躁；朋友圈晒马甲线的姑娘激起了你要减肥的决心，但你因为三天打鱼两天晒网而烦恼；毕业几年，同学朋友一个接一个结婚，你因为单身而焦虑自卑。
这是我们这个时代的通病，也是由于我们没有活在当下的原因。用这本书作者埃克哈特·托利的话说就是人之所以会焦虑、紧张、不安、压力、烦恼，都是因为对未来过去关注而对当下关注不够所引起的。只有当你能够从你的思维中解放出来，利用当下的力量你才能摆脱痛苦，得到解放。
活在当下，活在此时此刻，通过向当下的臣服，你才能找到真正的力量，找到获得平和与宁静的入口。在那里，我们能找到真正的欢乐，我们能拥抱真正的自我。
在这个快速的时代里，遇见一群爱读书的朋友，我们一起聚餐、一起分享一段心灵的成长，感受自然的洗礼，还能交到同频的朋友，找到灵魂伴侣的那个ta~
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你或许生活在对未来的焦虑中，
你或许无法摆脱过去留给你的痛苦，
怎样解决这些永远困扰我们生活的烦恼，
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狄更斯曾说，这是一个最好的时代，也是一个最坏的时代。好的时代是因为我们生活在互联网时代，我们获取信息的成本降低了。而坏的时代是我们越来越浮躁，烦恼越来越多。
比如说在很多人开启了自律即自由的生活后，你因为熬夜不能早起而浮躁；朋友圈晒马甲线的姑娘激起了你要减肥的决心，但你因为三天打鱼两天晒网而烦恼；毕业几年，同学朋友一个接一个结婚，你因为单身而焦虑自卑。
这是我们这个时代的通病，也是由于我们没有活在当下的原因。用这本书作者埃克哈特·托利的话说就是人之所以会焦虑、紧张、不安、压力、烦恼，都是因为对未来过去关注而对当下关注不够所引起的。只有当你能够从你的思维中解放出来，利用当下的力量你才能摆脱痛苦，得到解放。
活在当下，活在此时此刻，通过向当下的臣服，你才能找到真正的力量，找到获得平和与宁静的入口。在那里，我们能找到真正的欢乐，我们能拥抱真正的自我。
在这个快速的时代里，遇见一群爱读书的朋友，我们一起聚餐、一起分享一段心灵的成长，感受自然的洗礼，还能交到同频的朋友，找到灵魂伴侣的那个ta~
