学习心得||唱着歌，自由地奔跑【教育写作002】
以下文章选自《微幸福班主任工作室》
前言
2021年12月9日-11日，我参加了第六期张文质教育写作研修班学习，开始真正思考教育写作的意义，开始重新审视、梳理我的教育生涯。
现在是2021年12月12日22:12，我终于坐在了电脑前，开始完成作业，3500字的学习心得。
发烧的先生独自躲在次卧，怕“病毒”溢出，因为女儿已经生病一个多星期了，刚好转，怕再传染给她；还在咳嗽流鼻涕的女儿被我“忽悠”先上床睡觉，病中的她格外的依恋我，刚刚还说，“妈妈，我最爱你！你快点写完作业，来抱抱我。”
《唱着歌，自由地奔跑》本是我昨天写的学习心得题目，当时还窃喜自己终于可以早点交作业了，因为下午四点多没下课的时候已经有600多字了。然后最后告别的时候，我收获了“大礼包”，手写并向张文质老师递交新书发布会的邀请函，接过张老师颁发的“最佳学员”证，还有，完成3500字心得体会的“惊喜”！
静开着车，谨慎地行驶在川流不息的车流中，回深的路上我们认真地交流着这次东莞之行，梳理着我们出发的初心、收获和决定，不约而同地觉得尽管我们未来出书的可能性比较渺茫，但是还是有太多意外收获。于我而言，就像是这三天的铭牌，从空白到出发。
第一天，空白。
老师让我们自制铭牌，正面写名字，背面写参加写作班的期许。
正面我写下名字，背面我迟疑许久，却不知道该写什么，甚至我发现我写下名字的笔画都充满了迟疑和不确定。
因为我确实不知道我的期许是什么，就像我向张老师所言，没有明确的写作方向，更多是想听听张老师的和大家的声音，然后借此整理自己，确定自己的方向。
所以我第一天的期待是空白的。
但是我上了一天的课，听了张老师、春华校长的课和大家的分享后，突然准确认识（于己而言）了写作的意义。
写作是对个人生活（包括职业生活）的定格、留痕，是一个是向内梳理和重新发现的过程，是帮助生命内省再构建，并日趋完善的一个过程。
渐近不惑之年，无论是工作还是生活，忙忙碌碌，很难有闲暇时间。虽经常鼓励人家，但自己亦会偶尔迷茫，回顾过往岁月，更是觉得有点芜杂不清，所以最近半年开始有意识地想去整理一下自己的过往，现在和未来，想试着从这琐碎生活中拼命挣得一份坚定和自由。
我会偶尔书写，但是是凌乱的，芜杂的，随心所至的，且基本都是生活琐碎，和孩子和自己有关的，这次才开始真正想用写作梳理自己的教育生活。
我所在的学校既有普高又有职高，生源情况复杂，每天的教育教学生活充满了挑战和“惊喜”。2013年，走过了最初的手足无措，我已经基本可以游刃有余地管理班级和进行教学，却开始对自己的教育理念和职业价值产生了困惑。就在那时，备评区中青年骨干的我第一次看到了“生命化教育”倡导者张文质老师所说的“教育是慢的艺术”，哲学家黄克剑老师的“教育的三个价值向度”（接受知识，开启智慧，点化或滋润生命），还有南京杨瑞清校长的“花苞心态”，瞬间醍醐灌顶。
是啊，我在焦虑什么？生命是个性化的，教育是慢的，每个孩子自有其独特生命姿态和成长规律，作为教师的我可以更细致一点，更耐心一点，更平和一点，给他们留足等待的空间和时间。
从那时起，哪怕是面对再调皮的学生，再难沟通的家长，我也多了一份从容和淡定，我的教育理念也从空泛的“爱和幸福”成长到了“爱和幸福，静待花开”。再然后根据我校学生实际情况和不断的学习反思，又由”温和坚定，爱促花开“更新为“和善坚定，爱助花开”。
从2005年到2021年，16年的时间，大量的教育教学实践，我慢慢地成长，慢慢寻找自己的职业价值和意义。
我所在学校的很多孩子成长的过程中“有点可怜”，甚至部分孩子几乎是在父母和老师的一路“白眼”中长大的，他们缺少必要的正确的支撑，大量的学习问题、行为问题和心理问题在高中阶段显现甚至爆发出来，我们很多年轻的班主任过得甚是“艰难”。虽然我已经尽量地为我的学生和我的年轻伙伴们给予一些帮助，但作用终究有限。如果我真的可以梳理一些经验之谈的话，是不是可以为这些年轻班主任们提供一些支持或者帮助，让他们在驾轻就熟，愉悦享受自己班主任身份的同时，更有可能成为孩子们生命成长过程中的那一位“好老师”，可以正向引导有些已经“长歪了”的孩子，促使他们得到正向的改善和生长？哪怕只有几个甚至一个因为遇到了“我们”而使自己的生命发生正向改善的孩子！
想得多好啊，我却很少动笔！
张老师说，“你开始行动，就一切皆有可能”，先写，再想其他的。
所以我要开始写，开始真正梳理自己教育生活中的点点滴滴，智慧体现，重新寻找日常教育生活的价值和意义，再根据实际情况阅读，提升，提炼形成自己的教育主张，更好地践行于自己的教育生活，烙下独属于自己的生命印记，成全自己的个人生命和教育梦想。
同时写作也是对历史的一种负责，是对社会的一种回报。
这天之前，我从未意识到这一点。张老师问：“你从哪里来？你的生命是哪块土地铸造的，你可以回报什么？”这两个问句深深地触动了我，原来我也可以通过写作对社会进行回报，对历史尽到自己的微薄之力！所以，更要写，如果在可能的前提下，有机会给予一些年轻的班主任或者有困惑的班主任们一些指引，帮助他们享受自己的教育生活，进而造福更多的孩子们，那该多好！
准确认识了写作的意义之后的我开始有点想法了。
陈春华校长用十五年写出了自己的生命之书，在文字的引领下建设了自己，我是否可以亦用十五年的时间，也发现和建设自己，实现我的教育梦想和个人生命的成长？
第二天，聆听、整理、再出发。
第二天需要重新写一张新的铭牌，这让我很开心。人生难得有可以重来的机会，多幸运啊！这次我写下姓名时，笔画多了一丝流畅，多了一分自若。背后的期待，我也写出来了。
聆听，听大家的声音。我不喜欢说，就格外喜欢听，听别人的声音，参加讲座是在听，看书也是在听，观影亦是听，看看别人的模样和生活，还是在听。
我听见了文质老师如溪水入林的温润后的和生活和过去和自己的和解，对他人生命的尊重和莫大的怜悯，还有内敛的张扬和自信；我听见了陈春华老师内心的柔软和坚忍，大气和坚定，我听见了钟杰老师自信飞扬下对儿子，对学生，对自己的爱和尊重，对生活的热爱和美好期待……
志红美女灵动智慧，呱呱老师青春靓丽，淑荣主持霸气侧漏、晓霞院长兰质蕙心……
小伙伴们也都有趣有料，优秀而低调，如祖志校长，凌会校长，如孟霞美女，廖华老师，如还有慧君、白莲花老师、张艳老师、崔丽华老师……听到大家的声音和故事，让我在这平凡琐碎的日常生活中略窥到“冬日的暖阳”，真是满心欢喜。
整理，整理自己的过往，包括职业生涯和个人生活，我的喜怒哀乐。如前，不再赘述。
再出发，我被动或主动地站在了台前：自我介绍、三分钟闪电演讲，脱稿小组分享，再到滚雪球分享，被轮麦，站在直播的镜头里……
小伙伴们给我比了大大的赞，文质老师夸我“很有条理性”和亲自赠书，不相熟的前辈们告诉我很喜欢我的分享，静为我期待了自己都没有想过的美好的未来，这一切都大大鼓励到了我，也在倒逼我成长的，至少你要输出，得需要大量的输入不是？
第三天，我手，我心，出发！
我手写我心，不再迟疑，不要顾虑，开始写，用写留痕我的生命，梳理我的过去，寻找未来的方向，重新发现和构建我的生命，走向生命的圆满。
最后一个分享环节，我站在台上，告诉大家，我的书叫《中职班主任幸福力提升》，作者是张蔚薇，出版时间是2023年8月。
书的设想是针对现在中职学校一线班主任面临的生源参差不一，管理难度大，职业幸福感低的现状，希望可以为他们提供一些工具，帮助他们在胜任职校班主任工作的基础上，具备幸福力，做一个幸福的班主任，做一个有能力持续幸福的人。
书的内容分为三部分，相对独立又有交叉包容。
第一部分是中职班主任的专业幸福力；
第二部分是中职班主任的生活幸福力；
第三部分是可操作性的工具指导。
我一直认为，班主任的成长不仅仅只是专业成长，我们除了职业，还有我们的家庭，我们的生活，我们既要做一个幸福的班主任，又要做一个幸福的爸爸妈妈，做一个能持续幸福的自己，而这样幸福着的我们不就是学生最好的“范本”吗？无形之中反哺到他们，实现幸福的代际传递，也是于国有益，于时代出了一份力吧。
出发的时候，亦不要忘记自己的初心。就像我在第二天晚上的《父母改变，孩子改变》读书会上分享的，“其实爱是需要说出口的，爱需要表达，爱是需要不断去表达的……我们看着孩子的眼睛……它能够直抵孩子的心灵，成为最美好的鼓励、最美好的慰藉、最重要的精神食粮。我深信对孩子真挚的，同时让她可以不断感受到的爱，一定能够帮助她更好地成长。”
不光是对孩子，对学生，对我们在意的人，对我们自己，都是一样，时时刻刻想着为人父母，为人师者的初心，告诉他们告诉自己对他们的爱意，然后为了让自己有能力爱他们爱自己，不断地学习、成长，一起收获事业、生活的幸福和生命的圆满。
“小妮子这张照片笑得太可爱啦！”女儿的老师说。
学习第二天，完成心得作业已经晚上11点了，还是忍不住发了个朋友圈，讲述《父母改变，孩子改变》读书会自己的分享。其中一张配图是女儿奔跑的样子，2018年，蓝天、白云、草地，她光着脚丫子，提着鞋，欢笑着，向着我奔跑，自由自在，无忧无虑。
奔跑，鲜活的生命状态，well being，真好。
铭牌下半部分我还画了了丑丑的但是笑着的我，还有我和女儿一起成长，她开始面向大海和远方，我的手在她的头上，将触未触。
这是三天的培训后，我的决定和期待中的远方：
笑着面对生命中的一切，宁静坚忍；坚持学习成长，和女儿能肩并肩一直走更远的时间，让自己在这漫长的岁月里有能力一直站在她的身后，为她和有需要的他人提供强有力的支撑，即使不能时时触摸，但我一直都在，一直都可以！
其实这次研修之行真的很不容易，之前已经连续一个多周末在外培训，已经连续十几天没有休息，学校纷沓的事务，临行前女儿高烧到40.1度……但我还是来了，在家人的支持下，同事的帮助下，静的陪同下，来到了张文质老师面前。
还好我来了，幸运地认识了一群向上生长的小伙伴，听到了这群可爱的人儿的声音，看到了生命蓬勃向上的模样，那么我也尝试一下吧，站出来，去书写，去表达，坚守着初心，挑战着自己，和一群勇敢的人一起走在自由的大地上，唱着歌，追逐着理想，活成自己最喜欢的模样！
已然出发。
初心不与年俱老，奋斗永似少年时。
与诸君同行，幸哉！
2021年12月12日 23:58
关
注
我
们
盐田区张蔚薇名班主任工作室
微践行 | 大幸福
作者：张蔚薇
编辑：王佳蕊
前言
2021年12月9日-11日，我参加了第六期张文质教育写作研修班学习，开始真正思考教育写作的意义，开始重新审视、梳理我的教育生涯。
现在是2021年12月12日22:12，我终于坐在了电脑前，开始完成作业，3500字的学习心得。
发烧的先生独自躲在次卧，怕“病毒”溢出，因为女儿已经生病一个多星期了，刚好转，怕再传染给她；还在咳嗽流鼻涕的女儿被我“忽悠”先上床睡觉，病中的她格外的依恋我，刚刚还说，“妈妈，我最爱你！你快点写完作业，来抱抱我。”
《唱着歌，自由地奔跑》本是我昨天写的学习心得题目，当时还窃喜自己终于可以早点交作业了，因为下午四点多没下课的时候已经有600多字了。然后最后告别的时候，我收获了“大礼包”，手写并向张文质老师递交新书发布会的邀请函，接过张老师颁发的“最佳学员”证，还有，完成3500字心得体会的“惊喜”！
静开着车，谨慎地行驶在川流不息的车流中，回深的路上我们认真地交流着这次东莞之行，梳理着我们出发的初心、收获和决定，不约而同地觉得尽管我们未来出书的可能性比较渺茫，但是还是有太多意外收获。于我而言，就像是这三天的铭牌，从空白到出发。
第一天，空白。
老师让我们自制铭牌，正面写名字，背面写参加写作班的期许。
正面我写下名字，背面我迟疑许久，却不知道该写什么，甚至我发现我写下名字的笔画都充满了迟疑和不确定。
因为我确实不知道我的期许是什么，就像我向张老师所言，没有明确的写作方向，更多是想听听张老师的和大家的声音，然后借此整理自己，确定自己的方向。
所以我第一天的期待是空白的。
但是我上了一天的课，听了张老师、春华校长的课和大家的分享后，突然准确认识（于己而言）了写作的意义。
写作是对个人生活（包括职业生活）的定格、留痕，是一个是向内梳理和重新发现的过程，是帮助生命内省再构建，并日趋完善的一个过程。
渐近不惑之年，无论是工作还是生活，忙忙碌碌，很难有闲暇时间。虽经常鼓励人家，但自己亦会偶尔迷茫，回顾过往岁月，更是觉得有点芜杂不清，所以最近半年开始有意识地想去整理一下自己的过往，现在和未来，想试着从这琐碎生活中拼命挣得一份坚定和自由。
我会偶尔书写，但是是凌乱的，芜杂的，随心所至的，且基本都是生活琐碎，和孩子和自己有关的，这次才开始真正想用写作梳理自己的教育生活。
我所在的学校既有普高又有职高，生源情况复杂，每天的教育教学生活充满了挑战和“惊喜”。2013年，走过了最初的手足无措，我已经基本可以游刃有余地管理班级和进行教学，却开始对自己的教育理念和职业价值产生了困惑。就在那时，备评区中青年骨干的我第一次看到了“生命化教育”倡导者张文质老师所说的“教育是慢的艺术”，哲学家黄克剑老师的“教育的三个价值向度”（接受知识，开启智慧，点化或滋润生命），还有南京杨瑞清校长的“花苞心态”，瞬间醍醐灌顶。
是啊，我在焦虑什么？生命是个性化的，教育是慢的，每个孩子自有其独特生命姿态和成长规律，作为教师的我可以更细致一点，更耐心一点，更平和一点，给他们留足等待的空间和时间。
从那时起，哪怕是面对再调皮的学生，再难沟通的家长，我也多了一份从容和淡定，我的教育理念也从空泛的“爱和幸福”成长到了“爱和幸福，静待花开”。再然后根据我校学生实际情况和不断的学习反思，又由”温和坚定，爱促花开“更新为“和善坚定，爱助花开”。
从2005年到2021年，16年的时间，大量的教育教学实践，我慢慢地成长，慢慢寻找自己的职业价值和意义。
我所在学校的很多孩子成长的过程中“有点可怜”，甚至部分孩子几乎是在父母和老师的一路“白眼”中长大的，他们缺少必要的正确的支撑，大量的学习问题、行为问题和心理问题在高中阶段显现甚至爆发出来，我们很多年轻的班主任过得甚是“艰难”。虽然我已经尽量地为我的学生和我的年轻伙伴们给予一些帮助，但作用终究有限。如果我真的可以梳理一些经验之谈的话，是不是可以为这些年轻班主任们提供一些支持或者帮助，让他们在驾轻就熟，愉悦享受自己班主任身份的同时，更有可能成为孩子们生命成长过程中的那一位“好老师”，可以正向引导有些已经“长歪了”的孩子，促使他们得到正向的改善和生长？哪怕只有几个甚至一个因为遇到了“我们”而使自己的生命发生正向改善的孩子！
想得多好啊，我却很少动笔！
张老师说，“你开始行动，就一切皆有可能”，先写，再想其他的。
所以我要开始写，开始真正梳理自己教育生活中的点点滴滴，智慧体现，重新寻找日常教育生活的价值和意义，再根据实际情况阅读，提升，提炼形成自己的教育主张，更好地践行于自己的教育生活，烙下独属于自己的生命印记，成全自己的个人生命和教育梦想。
同时写作也是对历史的一种负责，是对社会的一种回报。
这天之前，我从未意识到这一点。张老师问：“你从哪里来？你的生命是哪块土地铸造的，你可以回报什么？”这两个问句深深地触动了我，原来我也可以通过写作对社会进行回报，对历史尽到自己的微薄之力！所以，更要写，如果在可能的前提下，有机会给予一些年轻的班主任或者有困惑的班主任们一些指引，帮助他们享受自己的教育生活，进而造福更多的孩子们，那该多好！
准确认识了写作的意义之后的我开始有点想法了。
陈春华校长用十五年写出了自己的生命之书，在文字的引领下建设了自己，我是否可以亦用十五年的时间，也发现和建设自己，实现我的教育梦想和个人生命的成长？
第二天，聆听、整理、再出发。
第二天需要重新写一张新的铭牌，这让我很开心。人生难得有可以重来的机会，多幸运啊！这次我写下姓名时，笔画多了一丝流畅，多了一分自若。背后的期待，我也写出来了。
聆听，听大家的声音。我不喜欢说，就格外喜欢听，听别人的声音，参加讲座是在听，看书也是在听，观影亦是听，看看别人的模样和生活，还是在听。
我听见了文质老师如溪水入林的温润后的和生活和过去和自己的和解，对他人生命的尊重和莫大的怜悯，还有内敛的张扬和自信；我听见了陈春华老师内心的柔软和坚忍，大气和坚定，我听见了钟杰老师自信飞扬下对儿子，对学生，对自己的爱和尊重，对生活的热爱和美好期待……
志红美女灵动智慧，呱呱老师青春靓丽，淑荣主持霸气侧漏、晓霞院长兰质蕙心……
小伙伴们也都有趣有料，优秀而低调，如祖志校长，凌会校长，如孟霞美女，廖华老师，如还有慧君、白莲花老师、张艳老师、崔丽华老师……听到大家的声音和故事，让我在这平凡琐碎的日常生活中略窥到“冬日的暖阳”，真是满心欢喜。
整理，整理自己的过往，包括职业生涯和个人生活，我的喜怒哀乐。如前，不再赘述。
再出发，我被动或主动地站在了台前：自我介绍、三分钟闪电演讲，脱稿小组分享，再到滚雪球分享，被轮麦，站在直播的镜头里……
小伙伴们给我比了大大的赞，文质老师夸我“很有条理性”和亲自赠书，不相熟的前辈们告诉我很喜欢我的分享，静为我期待了自己都没有想过的美好的未来，这一切都大大鼓励到了我，也在倒逼我成长的，至少你要输出，得需要大量的输入不是？
第三天，我手，我心，出发！
我手写我心，不再迟疑，不要顾虑，开始写，用写留痕我的生命，梳理我的过去，寻找未来的方向，重新发现和构建我的生命，走向生命的圆满。
最后一个分享环节，我站在台上，告诉大家，我的书叫《中职班主任幸福力提升》，作者是张蔚薇，出版时间是2023年8月。
书的设想是针对现在中职学校一线班主任面临的生源参差不一，管理难度大，职业幸福感低的现状，希望可以为他们提供一些工具，帮助他们在胜任职校班主任工作的基础上，具备幸福力，做一个幸福的班主任，做一个有能力持续幸福的人。
书的内容分为三部分，相对独立又有交叉包容。
第一部分是中职班主任的专业幸福力；
第二部分是中职班主任的生活幸福力；
第三部分是可操作性的工具指导。
我一直认为，班主任的成长不仅仅只是专业成长，我们除了职业，还有我们的家庭，我们的生活，我们既要做一个幸福的班主任，又要做一个幸福的爸爸妈妈，做一个能持续幸福的自己，而这样幸福着的我们不就是学生最好的“范本”吗？无形之中反哺到他们，实现幸福的代际传递，也是于国有益，于时代出了一份力吧。
出发的时候，亦不要忘记自己的初心。就像我在第二天晚上的《父母改变，孩子改变》读书会上分享的，“其实爱是需要说出口的，爱需要表达，爱是需要不断去表达的……我们看着孩子的眼睛……它能够直抵孩子的心灵，成为最美好的鼓励、最美好的慰藉、最重要的精神食粮。我深信对孩子真挚的，同时让她可以不断感受到的爱，一定能够帮助她更好地成长。”
不光是对孩子，对学生，对我们在意的人，对我们自己，都是一样，时时刻刻想着为人父母，为人师者的初心，告诉他们告诉自己对他们的爱意，然后为了让自己有能力爱他们爱自己，不断地学习、成长，一起收获事业、生活的幸福和生命的圆满。
“小妮子这张照片笑得太可爱啦！”女儿的老师说。
学习第二天，完成心得作业已经晚上11点了，还是忍不住发了个朋友圈，讲述《父母改变，孩子改变》读书会自己的分享。其中一张配图是女儿奔跑的样子，2018年，蓝天、白云、草地，她光着脚丫子，提着鞋，欢笑着，向着我奔跑，自由自在，无忧无虑。
奔跑，鲜活的生命状态，well being，真好。
铭牌下半部分我还画了了丑丑的但是笑着的我，还有我和女儿一起成长，她开始面向大海和远方，我的手在她的头上，将触未触。
这是三天的培训后，我的决定和期待中的远方：
笑着面对生命中的一切，宁静坚忍；坚持学习成长，和女儿能肩并肩一直走更远的时间，让自己在这漫长的岁月里有能力一直站在她的身后，为她和有需要的他人提供强有力的支撑，即使不能时时触摸，但我一直都在，一直都可以！
其实这次研修之行真的很不容易，之前已经连续一个多周末在外培训，已经连续十几天没有休息，学校纷沓的事务，临行前女儿高烧到40.1度……但我还是来了，在家人的支持下，同事的帮助下，静的陪同下，来到了张文质老师面前。
还好我来了，幸运地认识了一群向上生长的小伙伴，听到了这群可爱的人儿的声音，看到了生命蓬勃向上的模样，那么我也尝试一下吧，站出来，去书写，去表达，坚守着初心，挑战着自己，和一群勇敢的人一起走在自由的大地上，唱着歌，追逐着理想，活成自己最喜欢的模样！
已然出发。
初心不与年俱老，奋斗永似少年时。
与诸君同行，幸哉！
2021年12月12日 23:58
关
注
我
们
盐田区张蔚薇名班主任工作室
微践行 | 大幸福
作者：张蔚薇
编辑：王佳蕊
